体育健康课时计划 初一 2、4 班 24 人 邓军华教材内容： 篮球--行进间单手肩上投篮 （第 7 次课) 游戏教学目标:认知目标：了解行进间单手肩上投篮的动作方法和战术中的运用时机。 技能目标:初步学习行进间单手肩上投篮技术动作,约 85％的同学能完成动作, 进展学生协调性、灵敏性等身体素养. 情感目标：培育学生团结协作,勤于思考的良好品质.体验篮球运动的乐趣.部分时间课的内容组织 教法 要求开始部分210一、课堂常规1 体委集合整队，报告出勤情况。2 师生问好,宣布本课教学内容,及基本要求.3 安排见习生辅助练习任务，提示课堂安全要求.二 准备部分1 队列练习：原地三面转法2 绕场慢跑-跑跳步2 球操①手指拨球②上肢运动③扩胸运动④体侧运动⑤体转运动⑥全身运动⑦活动手腕脚踝⑧ 原地高低运球 组织: ★☆☆☆☆☆ 要求：1、精神饱满 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 2、站队快、静、齐☆☆☆☆☆安全要求:仔细做好准备活动，在老师指定的区域活动，不做与本课无关的危险动作。组织：要求：1 一路纵队绕场地慢跑。 2 跑跳步立腰，提膝,头向上顶组织 2 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ 教法：1 老师口令领做2 学生练习，老师提示动作要点。 要求：①动作连贯②伸直臂③充分展胸④充分拉伸肌肉⑤充分转动腰、髋部⑥上举展体、前屈到位，下蹲深⑦充分活动踝腕关节⑧ 按压球,动作标准部分时间课的内容组织 教法 要求基2一、行进间单手肩上投篮组织： ☆☆☆☆☆☆ 本部分33585动作要点：以右手投篮为例,右脚跨步同时接球，左脚上步起跳，右腿屈膝上抬,跳到最高点，举球、压腕、拨球、投篮。重点：跨步、接球动作的衔接。难点：上下肢动作协调配合，节奏清楚。学习内容:1、 无球步法学习要点：一步跨大二步起同时 举球伸臂重点:一大二小三高跳2、 有球步法学习要点：一步跨大接球二步起 跳高同时举球伸臂重点:跨步同时接球，动作 协调3、 自抛跨步接球要 点 ： 在 身 体 侧 前 方 抛球，跨步接球同时举球伸臂.重点：抛接球与步法的衔接4、 运球一次跨步接球要 点 ： 在 身 体 斜 前 方 运球，跨步接球同时举球伸臂.重点：跨步同时接球,动作协调 ☆☆☆☆☆☆ ★ 教法： 1、老师结合挂图讲解动作方法并示范。2、学生仔细观察，表象完整动作。要求：听讲专注，仔细观摩。组织: 教法：1、老师讲解示范☆ ☆ ☆...
