篮球高低手运球教案VIP专享

篮球高运球低运球教案授课地点： 年级:六年级 篮球运球单元第 1 课次 学生人数；40 老师：刘晋 时间：2024。12。2学习目标1.认知目标：能区分、说出篮球高运球低运球的动作要领;2.技能目标:能完成篮球以肩为轴的高运球、以肘为轴低运拍按球的运球动作；3。情感目标:培育遵守规则、团结协作、吃苦耐劳的品质。场地器材篮球场 1 块，篮球 41 个。小垫子 41 块。重点难点重点:手心空出，指根接触球。难点:以肩肘为轴的高低运球。教学流程原地高运球低运球练习→行进间变速高低运球练习→行进间绕障碍物运球练习→10 分钟体能练习课的结构时间次数 学习内容教法学法组织与队形准备部分10分钟1′3′3′3′4×81.课堂常规：①体委整队、报告人数、师生问好。②安排见习生，宣布目标、内容。2.每人一球，跟着老师运球,自己会什么运球都表演出来。3.球操滚、绕 8 字。静态拉伸，纵横叉侧压腿、仰卧侧伸腿，跪后倒。1。师生问好.老师宣布上课。安排见习生宣布课的内容与任务2.老师做前后 2 个方向的运球、带领学生热身。3。老师通过口令领学 生 练 习 地 面 8字、跨立 8 字、座位抬腿绕 8 字,各一分钟。1.体育委员整队.报告人数。学生听老师讲解。2.注意观察，用自己会的运球方式运球，避开碰撞.3。学生在老师的带领下进行球操练习和静态拉伸。1.组织：成四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆2。组织：在个篮球场地进行运球。运球完原地进行球操、拉伸练习。3。组织:在一个篮球场散开练习球操和拉伸.基本部分25分钟3′4′4′4′10′160次60次12圈140140140140秒1。高低运球要领口诀：两腿屈膝降重心，运球落点两腿间，以肩为轴高运球 ， 以 肘 为 轴 低 运球。2.一人一球，体验原地高运球和低运球动作。3.行进间变速高运球低运球练习.4.四人一组，在竞赛的情景中快速运球绕篮球场 4 小垫子,往返运球。5。体能练习 10 分钟①变换节奏模拟跳绳②俯卧抱头背屈伸③跪卧撑④仰卧蹬车轮每 个 练 习 2 分 20秒。1.老师对球篮讲解示范高低运球动作要领。重点：手心空出.难点：以肩肘为轴拍按跟随球。2。体验原地高运球和低运球。争取左右手各完成 80 次3.行进间练习高低运球。4。老师讲解练习规则，运球必须绕过垫子，先完成往返12 圈的小组获得胜利。5。老师选一个学生领做。要 求 学 生 坚 持 持续、不停顿完成每次练习.采纳集体练习 的 教 学...