论缓解教师工作压力目 录综述一、幼儿园教师工作压力来源二、人口变量与幼儿园教师工作压力的关系三、解决幼师压力的措施结论正文论缓解教师工作压力摘要：自 20 世纪后半期以来，心理学、医学等许多学科研究发现，职业压力已成为一种严重影响人的身心健康、工作和生活质量的社会流行现象
现如今教师的工作压力日益增高，教师的工作压力中的自我期望和工作条件、工作负荷、幼儿和家长的评价三个因子更是影响甚重
本文据此提出了缓解幼儿教师工作压力、提高其心理健康水平的应对措施
幼儿教师的职业压力突出表现在工作量大、家长期望高以及业务知识更新快
这些压力的形成有社会因素、组织因素，也有幼儿教师自身的个人因素
幼儿教师职业压力的缓解要从优化工作环境、做好心理调节、促进专业发展等方面着手
关键词：教师； 工作压力； 心理健康综 述[1]我国学者近年来对教师工作压力的调查研究也发现,我国教师群体承担着较重的压力，教师工作压力的概念内涵非常丰富，尤其是幼儿教师
有研究者认为，教师工作压力就是教师职业压力，[2]是因外界赋予教师职业的要求﹑期望和职责所带来的压力
也有人称其为“职业紧张”
[3]还有研究者直接使用“教师压力”一词,认为教师压力是教师由于工作方面的原因而导致的一种消极情感体验,如愤怒﹑焦虑﹑紧张﹑挫折感及沮丧等
本文采用“教师工作压力”这一概念,强调教师工作压力是指与教师工作有关的因素引起的教师的一种消极情感反应
对教师工作压力的研究主要包含教师工作的压力源和压力反应两个方面
压力源是指引起压力的外在客观环境或时间
压力反应则指主观个体对外界刺激的适应，包括生理与心理两方面的反应
[4]教师压力问题的解决成为当前教育界所面临的极富挑战性问题
现今，我国幼儿园教师的社会地位尚未得到普遍认可，社会上对此还存在各种偏见，致使幼儿园教师的工作压力不断加大，逐渐成为高压力人群
虽然每个职业都有压力现象存在
