“终身体育”在高校体育教育中的实践 摘要：《全民健身计划纲要》是国家进展社会体育事业的纲领性文件，要求对学生实施终身体育教育，帮助学生树立终身体育意识。高校是学生学习的最后阶段，对学生体育意识的形成具有重要的影响。将“终身体育”思想纳入高校体育教育，则可以培育学生的体育意识，实现《全面健身纲要》的目标，实现社会体育事业的大进展。 关键词：终身体育；高校体育；体育教学 在国家经济实力评价指标中，体育人口占总人口的比重不仅反映一个国家的经济实力，同时也反映这一个国家的教育水平及文明程度。就体育的传播路径来看，高校是体育传播的重要途径，是帮助人们获得体育技能、树立体育意识的重要路径。由此可见将终身体育纳入高校体育教育，则可以帮助人们获得体育技能，帮助人们树立体育意识，这是实现社会体育事业进展的必定路径。 1 终身体育 终身体育诞生于 20 世纪 90 年代，与体育改革相伴而生，指人们终身都在接受体育教育，并同时进行体育锻炼。①具体来讲，终身体育包括两个方面的内容：首先指从生命的开始至生命的结束，终其一生都在进行体育学习，都在进行体育锻炼，具有明确的目的性，体育已经成为生活甚至生命中不可分割的一部分；其次指以终身体育为指导思想，以实现体育系统化、整体化为目标，为人们随时提供参加体育实践的机会。作为一种现代化的体育思想，终身体育的形成基础来自两个方面：首先，终身体育是人自身进展的基础。②人体的进展遵循着一定的规律，都要经过三个时期，即发育时期、成熟时期、衰退时期。体育锻炼可以增强人们的体制，增进人们的健康，因此对人体进展的各个时期均具有重要的影响。在不同的人体进展时期，体育锻炼的方法、锻炼目标均有所差异，可以说人的一生都伴随着体育锻炼。其次，终身体育是现代社会进展的基础。③现代社会的生活节奏不断加快，多数人的身体均处于亚健康状态，精神过度紧张，由此造成社会文明病常常发生，如高血压、心脏病、肥胖症等。而现代社会的进展又是以人的进展为基础，因此从社会进展角度看，必须不断增强人们的体育意识，加强体育锻炼，提高生活质量，这是现代社会进展不可或缺的条件。 2“终身体育”思想应用于高校体育教学的必定性 国家现代化需要先进的科学技术，但一个国家的进展后劲并非以先进的科学技术为基础，而是以丰富的人力资源为基础。而人力资源的评价标准并非以数量为准，而是以质量论英雄，以同龄人的智力、体力、劳动劳动...
