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《做一个优势感知者》心理健康辅导活动课教学设计说明

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《做一个优势感知者》心理健康辅导活动课教学设计辅导目标:1、以活动体验为切入点,让学生在活动中感知自身优点,提升存在感和价值感。2、在学生自我分享以与共同探讨的基础上,让学生找出自身缺点的好处,形成积极的心智模式,做一个优势感知者。辅导重难点:1、认识到自己是一个独特的人,身上存在独一无二的优点,找出并认同自己的优点。2、通过练习,使学生形成缺点也是有好处的观念,初步尝试将缺点进行正向转化,寻找积极的心理意义。辅导用具:多媒体课件 纸笔辅导过程:一、热身活动——抓手指1、请大家将左手掌心向下,右手食指垂直向上,相邻者左右手连为一线。2、请学生听到老师讲述的一段故事中出现“乌鸦”,则迅速用左手抓握下面左边同学的食指,同时将自己顶在相邻右边同学掌心的食指逃脱。一次完毕后,所有人迅速归位,等待下一次指令。3、邀请所有人按以上规则做好准备。故事:《乌鸦和乌龟》森林里有一间小小的城堡,里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦,突然有一天,天上慢慢飘来一片片乌云,转眼间就乌黑乌黑的,什么也看不见,不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中,巫婆听到有人在敲门,开门一看,原来是一只乌龟,还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了,可是乌鸦不同意,它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大,大家也越吵越凶,乌贼指着乌云对巫婆说:“雨这么大,乌鸦却不让我们进去,我和乌龟都会生病的,再不开门,我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。”最后,巫婆还是没有给他们开门。没多久,雨停了,太阳出来了,乌云也散了,巫婆和乌鸦这才打开门,看见乌龟已经冻得缩成一团。问题:1、你一共抓住别人的手指几次?你逃掉几次?2、在游戏的过程中,“抓”容易还是“逃”容易?分享:毫无疑问,肯定是“逃”容易,因为“逃”是一种本能,一种集体的本能,在心理学中又叫集体无意识,人类处于原始社会时期时,男人负责狩猎,女人负责采摘,不管是哪一项工作,都存在很大的危险,当面临突发的、不能应付的危险时,只能用“逃”来保护自己。所以我们现在有些时候,“逃”并不一定是十分糟糕的事情,也许是为了更好的保护自己,不让自己受到更大的损害。二、体验活动——3 个 1 分钟,改变你的人生1、第一个 1 分钟——寻找并肯定自己的优点要求:请用关键词的形式,在 1 分钟写下自己的优点;请同学计数并用手势向老师反馈;请同桌之间相互沟通分享。请 3 到 5 名学生在全班分享。问题:想一想,这些...

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