高职体育创新教育探讨 1 高职体育教学对学生的积极意义 在高职体育教学中，科学的体育教育对学生具有积极的意义。体育教育是素养教育的范畴，科学的体育不仅能够切实提升学生的身体素养，同时也能够有效优化学生的心理素养，更能够在很大程度上促进学生的全面健康进展。高职体育教学对学生具有积极的意义，具体表现在以下几个方面。1.1 强身健体。人体的呼吸系统、内分泌系统、血液循环系统等在运动过程中都发生着很大的变化，对机体能力的提升有着很大的影响。在高职体育教学实践中，科学的体育教学工作，能够全面优化学生的身体素养，达到强身健体的目的。高职院校的学生在开展体育锻炼活动的过程中，紧张的情绪以及疲劳的身体都将得到有力的缓解，身心得到有效的舒展，实现强身健体的作用[2]。特别是对于一些身体素养偏弱的学生，在体育锻炼中身体的各个机体组织都能够得到训练。在社会竞争越发激烈的今日，高职生进入社会后，需要面临着较大的竞争，保持一个良好的身体素养，不仅能够帮助他们良好的适应竞争，更能够提升他们的工作能力。“身体是革命的本钱”，但当今社会，较少有学生能够自我坚持锻炼，大部分学生因学业等诸多原因，很少参加体育锻炼，“亚健康”正在逐步向着低龄化的学生群体进展。基于此，在高职院校体育教学中，科学的体育教学工作，能够达到强身健体的目的。1.2 磨炼毅力。受社会环境、家庭环境、成长环境等各方面的影响，当前大部分高职生普遍缺乏毅力，做任何事情都存在着浅尝辄止的侥幸心理，无论是学习本专业知识，还是训练职业技能，他们都缺乏专注，缺乏长久的耐力[3]。体育对人毅力的提升具有明显的促进作用，比如 1000 米、3000 米、5000 米长跑以及马拉松项目等，都能够在很大程度上训练学生的毅力。因此，在高职体育教学中，老师针对学生意志力薄弱，缺乏毅力的现状，实行针对性的训练手段，实行优化的教学策略，能够科学有效地提升学生的毅力。比如在长跑训练中，老师结合学生的实际情况，采纳循序渐进的训练方式，先从 1000 米开始进行训练，待全部学生完成后，老师再适当增加长跑等级，如 1500 米、2000 米。再比如，老师结合学生毅力薄弱、兴趣不高的问题，可以采纳流行的“团战”策略，将学生分为若干组，以小组的综合成绩为衡量标准。这样的体育教学，学生之间互相鼓舞和激励，他们的整体毅力也能够得到同步提升[4]。1.3 开阔思维。人在运动过程中，思维将处于活跃的状态，大脑皮层也将一...
