一、问题的提出二.调查方法1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的;2.通过多种途径，了解目前青少年近视状况四、结论通过调查分析，我发现：1.从整体来看，多数同学作业负担较重，并且年级越高，负担越重;2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;3.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!五、建议1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。4、不要长时间使用视力，每学习 50 分钟后，应当休息 10 分钟。5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在 1 小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。六、体会眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素，人对外界息的猎取 90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知漂亮的大千世界，假如不能从小预防、矫正近视，就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力，关怀小的视力，让每一个都有一双明亮的。
