说课稿尊敬的各位评委，老师：大家好！我教授《心理健康教育》课程。心理健康教育就好比教人游泳,如果一个人很好地掌握了游泳和水下自救的技能技巧,即使他被卷入激流险境,也能从容应付，脱离危险.当今社会竞争激烈，人人都有如被冲进了激流险境。而被称之为“草莓一族”的大学生，面对巨大的学习压力、人际压力和就业形势,不能不提高自身的心理素质。《心理健康教育》课作为学校实施心理健康教育主要渠道的一门课程，在近几年的发展中，取得了不错的成绩.接下来，我将对本门课程的整体设计做一个简要介绍。下面先介绍课程的第一大方面：心理健康教育的课程设置。一、课程设置（一）课程的基本信息《心理健康教育》是一门实践性很强的课程，它涉及高职学生日常学习生活的方方面面。自 2004 年开设以来，得到学院领导的大力支持，建设步伐快，已经成为了全院学生的必选课.面向大一新生开设，每周 2 课时,总共 16 个课时，1 个学分。（二）课程定位本课程定位于素质培养，服务于高职教育,塑造高职学生的健康心灵，营造和谐校园.1、服务于高职教育新时期高素质职业技术人才必须具备良好的心理素质。心理健康教育在提升高职生心理素质方面发挥着重要的作用。2、塑造健康心灵伴随社会竞争加剧一路走来的高职大学生，在其成长的历程中，会遭遇学习、交友、爱情、择业、社会适应等一系列问题，而这些问题的解决，有赖于广泛开展的心理健康教育。3、建设和谐校园建设和谐校园，离不开学生的心理健康教育.学生的心理和谐发展，有利于营造和谐的阳光校园。（三）课程目标《心理健康教育》是适应高职学生自我成长的迫切需要而开设的，本课程课程目标主要有以下三方面：（1）知识目标帮助学生掌握一定的心理学知识，如：理解心理健康的标准，怎样正确认识自我，了解情绪的作用、挫折的意义，人际心理效应,熟悉常见心理问题及其预防等心理学基础知识.（2）能力目标培养高职学生适应大学生活和社会生活的能力，调节情绪的能力；正确处理人际关系、友谊和爱情的能力，塑造健康的人格和磨砺优良的意志品质，以及自我心理调节的能力,做一个健康快乐的大学生.（3）素质目标通过教学，帮助高职学生树立心理健康意识和面临心理困惑、心理危机时的自助和求助意识；能正确认识自我，悦纳自我，善待他人；培养积极向上的心态、健全的人格和良好的个性品质。预防和缓解心理问题，优化心理品质，以培养适应社会发展需要的新时期高素质职业技术人才。二、课程设计（一）...
