中暑的急救与护理知识中暑急救措施(1)立即将病人搬到通风阴凉的地方解开衣服，令其平卧。(2)用侵入冷水的毛巾敷到患者的头部，井用凉毛巾给患者擦身或给其扇凤，以便帮助病人快速降温。(3)中暑较重者，除用上述方法降温外，还可用冰块敷其头部、腋下和腹股沟等处，必要时也可将患者赤身用酒精擦浴或裹以床单，用冰水或冷水喷淋。(4)给病人降温的同时，应按摩其四肢、躯干，以促进血流，防止血管收缩。(5)可给病人服用人丹、十滴水或霍香正气水等药物。(6)对于虚脱昏迷的病人，可按压或针刺人中、十宣、水沟等穴位，并及时送医院抢救。中暑护理方法(1)多给病人饮服西瓜汁之类清凉饮料或淡盐水，以补充身体丧失的水分和盐类。(2)及时给病人翻身，保持呼吸道通畅。(3)对于重症中暑者，除应配合医生观察病人的血压、脉搏、呼吸外，还应重点记录病人的出入水量，随时测量病人的体温。中暑四大禁忌1、忌大量饮水中暑的人应该实行少量、屡次饮水的方法，每次以不超过 300 毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。2、忌大量食用生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱，假如大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者那么会出现腹泻、腹痛等病症。3、忌吃大量油腻食物中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。假如吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲乏加重，更容易引起消化不良。4、忌单纯进补人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。假如认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，那么会使暑热不易消退，或者是原来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。中暑的病症1、先兆中暑病症高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等病症。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。2、轻症中暑病症体温往往在 38 度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。3、重症中暑病症顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危险生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛...
