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关于决定阅读速度的因素

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关于决定阅读速度的因素要在不影响理解率的前提下提高自己的阅读速度,就必须了解影响阅读速度的几个因素。一般来说,影响阅读速度的因素主要有以下几点:一、阅读方式:测试表明,用朗读的方法每分钟则可达 200---500字。这是因为出声或不出声发音器官都做轻微运动,运动的语言中枢会对视觉中枢产生干扰,而速读时,仅由视觉中枢把所看到的文字素材传递给大脑,这样可以从容的进行思考,可以提高阅读速度,又可以加深阅读理解的能力。因此,再进行快速阅读时应实行默视的方法而不采纳朗读或不出声的默读(当然,在是识记或背诵方面朗读或默读要优于默视)。假如在做阅读题目时发现自己有朗读或出声默读的不良习惯,可在嘴中含一个东西以阻止发音;可采纳限时阅读的方法,眼睛加快扫视页面的速度,集中注意力理解读物内容,使发音器官来不及发音。也可以参加精英特速读记忆训练进行正规训练,经过一段时间的训练可提高阅读速度,克服诵读的毛病。二、视野大小:阅读过程中,人的眼球活动并不是连续不断的向下移动,而是时停时动的向下跳跃,眼停的时候认识文字,眼动的时候转向下面的文字。眼停一次的时间大约是 1/3 秒,每次眼停认识的多个文字,最少只有一个字。眼停时认识的字数叫做视野。一个阅读过程,眼动的时间占 95%,眼停的时间只占 5%,因此,视野的大小直接影响到阅读速度的快慢。扩大视野,提高整体的认识能力可以通过练习得到。在练习过程中可以把一些短语或短句写在卡片或其他小纸上,在很短的时间内从眼前扫过,然后说出短语或短句的内容;也可以把一些字数相同的短语或短句放在一组,根据字数由少到多的顺序逐组排列,依次练习;另外,还可以把一篇文章提前用铅笔圈出一些短语或短句,以圈好的单位进行练习,以扩大视野,提高自己的整体认识能力。三、是否回视,是否能准确扫视。阅读过程中人们的视线应从前到后,从上到下依次扫视,但由于在阅读过程中遇到一些难写或难以理解的字或词语,而不得不做临时停留或返回视线重新扫视,这便是回视。由于阅读材料太难而造成的回视现象是正常的,但有些读者的回视却并非因为阅读材料太难,而是因为没有养成整体认识的习惯,又不能很好的把认识过的文字流利的组成完整的语句,常常是看完后面忘了前面,不得不回视,这就大大降低了阅读速度。要克服回视的毛病,可通过下面练习进行训练:从阅读浅显易懂的阅读材料开始,通过限时训练减少回视,逐步加快阅读速度,在取得一定成效后之,可慢慢...

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