/理论演变演进重点1时间 / 精力2规划、准备行事历3Priority日志表4紧急 / 重要第一招:时间预算表• 即在时间使用记录(半年 / 次)• 做时间预算表– 60 %有计划的工作– 20 %没有预期的行事– 20 %突发的行事• 预算 / 实际– 制作自己喜欢的事
第二招:跳出时间的陷阱六大陷阱• 过多的电话• 不必要的会议• 不速之客• 无意义的文件• 无能的部属• 刁蛮的上司第三招:区分掌控的时间可控不可控起居、饮食、睡眠对别人态度的反应交通开会上司召见二分法:区分可控和不可控时间第四招:每日工作预定表• 一日之计在于昨夜• 必须做的事情,写下来
• 相关工作一并完成
• 不作预定表以外的工作
/第五招:排定 PriorityB 任务策略性的规划完成期限A 任务立刻处理(亲自)D 任务丢入垃圾箱C 任务简化授权紧急性• 艾森豪维尔原则紧急性第六招:今日事、今日毕• 大事表– 正在进行的计划,尚未完成的事情
• 每日行事历– 一般例行事务,需带回家解决(明天有明天的工作)
– 凡事“再一次”就会浪费了很多的时间
• 今日不做,明天就后悔– 拖容易变困难
– 最后一分钟
第八招:上班前的小动作• Time N Motion Study– 穿衬衫(从下而上,节省 3 秒)– 袜子 / 长裤(先穿袜子再穿长裤,可节省 5秒)– 配件放在一个盒子里面( Key
)• 通过时间的运用– 一条路线
– 计划、听广播
第七招:找出最佳生理时间• 一日之计在于晨– 8
00 以前——副荷尔蒙分泌最多– 8
00 交感神经最紧张– 午餐过后(小肠蠕动能力低)• 一周之计在于二、三、四– 周一征候群——周末狂欢,周日睡大觉
– 周五征候——假期等待• 一年之计在于春– 春耕第九招:同时做两、三件事情•