——万里学院女性心理健康专题讲座 女性心理卫生问题及 应对策略浙江省心理卫生协会理事长浙江大学医学院硕士生导师赵国秋 教授 女性心理特征 知觉方面：女性高于男性，阅读、领会快。 逻辑性方面：如推论或归纳，女性不如男 性。 记忆方面：女性具有良好的直觉与记忆。思维方面：女性形象思维强于男性，适于从 事音乐、戏剧、美术、舞蹈，唱 歌等艺术工作。女性心理特征情感方面：女性比男性富于感情，这是因为女 性的神经系统具有较大的兴奋性， 对任何刺激反应都比较敏感，无论 是愉快的，或是厌烦的，都会通过 表情和姿态表达出来，如脸红、 哭、笑、发怒、喊叫等等。暗示性方面：女性最容易按受暗示， 各种形 式的催眠术对她们容易成功，因 此女性常被迷信活动所迷惑。 女性心理特征母性本能： 多心地善良，富于同情心、怜悯心和 爱心。她们往往在慈善事业的和人道 主义活动中做出卓越的贡献。女性的弱点：脆弱、胆小，藏不住话，做 事不敢冒险，好背后议论 人。女性心理特征虚荣心和自尊心较强： 不愿意别人说她的短处，对伤害过自已的人往往耿耿于怀。一旦做了伤害别人的事，心后悔，但不愿意公开道歉。地位的变迁： 女性由从属地位变为主权者，丈夫对她言听计从，往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力，对丈夫责备求全，势必影响夫妻感情。女性心理卫生问题 情绪抑郁 焦虑 强迫 疑病 癔症样表现 躯体化障碍女性犯罪原因 家庭暴力 不利的家庭生长环境 婚姻感情挫折 婚外恋 为情忘义铤而走险 涉黄涉毒犯罪 职务犯罪 心胸狭小 心理失衡 工作压力大 特别关注：低龄女性犯罪增加 应对策略 一、自我测试： 1 、我将自己的需求忽略，只是埋头工作， 拼命工作。 2 、我寻找朋友进行交流并获得他们的支 持。 3 、我比平时吃更多的东西。 4 、我进行某种形式的体育锻炼。 5 、我发怒，并将周围的烦恼统统赶走。 应对策略 6 、我花些时间来放松，喘口气，做伸展运 动。 7 、我抽支香烟，喝那些含有咖啡因的饮料。 8 、我面对压力的根源，做工作改变它。 9 、我收回自己的感情，远离人群只做自己的 事情。 10 、我改变自己对问题的看法，以求更加透彻 地看待它。应对策略 11 、我睡觉的时间比我真正需要的时间 长。 12 、我花一些时间离开自己的工作环境。 13 、我外出购物，用买东西的办法使自己 感...
