呼吸控制能够直接决定在播音时说话节奏的掌控。可以胸腹联合呼吸作为基本的呼吸方式,吸气时需要打开两肋,呼气时要持久、稳定,换气时到位,句首换气。 播音气息胸腹联合呼吸练习法 1、呼吸的状态 呼吸练习之前，要有良好的状态，并调整好姿势，无论坐姿还是立姿，都要端正，平视前方，胸部舒展，双肩放松，保持精神饱满。 2、吸气要领 气息下沉，两肋打开，随着气息的吸入，下肋从容的向两边扩展，腰部有想向外涨粗的感觉，腰带发紧。腹壁站定，注意兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来，两肩放松。 3、呼气要领 声音出自呼气，呼吸控制主要表现在呼气上，所以呼气是气息控制的难点。把握稳劲状态，培育持久力，呼气与发生挂钩掌握调节法。 注意：两肋有控制的回缩，横隔有控制的上升，控制气息呼出的速度和时长。 气息控制的要：深.通.匀.活 换气与偷气的过程中注意以下几点： 1.句首换气一句话说完了，不要马上进气，而要在下句话开始前进气，否则会影响思想感情的表达，并给人以急促的感觉。 2.换气到位换气时要有吸入丹田的感觉，不能时浅时深，否则很容易改变呼吸的方式，丹田部位的感觉可以时大时小，但不能时有时无。 3.留有余地呼气应从容适度，一般有七、八分 练习： (一)词语 1、同声调词语 (1) 阴平词语 堆积 多亏 翻身 方针 分割 呼吸 (2) 阳平词语 排除 盘旋 蓬勃 球迷 人民 神情 (3) 上声词语 矮小 阻挡 处理 草稿 典雅 取暖 (4) 去声词语 座位 境遇 括号 吝啬 眷恋 号召 2、词语对比训练 工人公认 土地徒弟 经济 竞技 摧残璀璨 知趣志趣 支援职员 资历自理 老师教室 (二)短语 1 、花 红 柳 绿 红花 绿 柳 柳 绿 花 红 绿柳红 花 2 、山 明 水 秀 昂首望 天 百 炼 成 钢 班门弄 斧 3 、因循 守 旧 充耳 不闻 哀 鸿 遍 野 阴 谋 诡 计 (三)词语 发达、喇叭、哪怕、色泽、客车、集体、激励、立即、初步、服务、图书、自私、事实、实质、爱戴、开采、拆台、肥美、号召、欧洲、收购、贴切、硕果、堕落、决绝、叫嚣、缥缈、萧条、外快、水位、摧毁、追随、灿烂、肝胆、振奋、辛勤、深沉、均匀、牵连、婉转、温顺、春笋、沧桑、党章、更正、隆重、从容、响亮、狂妄、老翁、装潢、前线、冲动、结业、 播音过程中需要补气。这不仅是生理的需要，而且是表情的需要。补气时，要保持播音状态--声道畅通，也就是在气动而发声状态不动的前提下...
