高三学习计划（一）：高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的老师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐“句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白 万丈高楼增”地起 ，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。上午 9 点-11“”点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对 抢记 和立即要考核的东西进“”行 突击 ，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排“”那些需 永久记忆 的东西。傍晚 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每一天 6:00 起床，6:30-7:30 复习英语，7:40-9:40 复习数学，9:50-11:50 机动安排；中午午休；下午 2:00-4:00 复习化学，4:10-6:10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文；其余时间机动。注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！高三学习计划（二）：6:00~8:00例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。8:00~9:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。13:00~14:00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，假如休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过 1 小时。15:00~16:00“”休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需 永久记忆 的东西。17:00~18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进...
