练声注意 01 练声的目的 1 ，使歌唱发声系统各器官的肌肉更有力，并能协调一致。 2，建立正确的声音概 念。 3，扩展音域，美化音质。 练声注意 02 注意事项 1 ，要循序渐进。 2 ，要每天坚练习，持之以恒。 3，练声时要注意力集中，精神饱 满，充满激情。 4，要主客观统一，常常录音分析真实声音与发声时自我感觉声音的差 异。 5 ，要巩固正确的发声感觉。 6，要把练习发声技术的心得体会运用到演唱歌曲中 去。 7，初学者不应追求大音量及高音，而应追求声音的圆润自如和音质的优美。 练声注意 03 具体方法 从自然音区练起，自然音区是指不太用力就能唱出的音区，是人声中最自如最富有色彩的声音，一般不超过八度，一般男女中音从低音量到中音降 7，男女中音从 2 到高音1。 等到自然音区的音逐渐巩固之后，就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性，移到邻近的高的和低的音上面去，当这样的音的数量逐渐增加时，就使我们 的音域逐渐扩大，并使整个音域统一、均匀。唱高音和低音时，都能运用自如。 假如不按从自然音区开始的方法进行练习，在自然音区的音还没有唱好，没有呼吸基础时就开始唱高音和低音，那么声音上就会产生一些毛病，有的人唱起歌来声音分成两节，或者高音发紧、发尖;低音压和发哑等待现象，就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。 对已经担任演唱的同志，每天抽空做一些自然音区的练习，对统一声区并使发声自 如，都有很大益处。 声乐教学中的病声纠正： 学生在学习声乐时，由于各种原因，养成不良歌唱习惯，久之形成病声。 练声注意 04 病声纠正是每个声乐老师都不能回避的问题。 病声大致分为二类，第一类是以前训练方法不得当，破坏了嗓音机能。常见的情况是： 1)喉头开得过大，声带闭合不好; 2)过分挤压喉头，发出挤音、卡音。第二类是到二三年级以后，突然发生音唱不准。这种现象往往伴随着曲目难度的提高而愈来愈频繁。 无论是喉头开得过大，还是挤压喉头，说到底都是气息不好造成的。由于气息不好，找不到正确的支点，就只能用嗓子着力。在训练中假如不注意气息，开也罢，闭也罢，最终只能舍本求末，越练越错以至不能自拔，呼吸作为动力，气息冲击声带发出声音，经过共鸣腔体扩大和美化形成动听歌声任何一个受过声乐训练的人都懂这些基本声乐理论。 但如何引导学生正确掌握这些理论并不是一件容易的事。首要的是加强气息训练，引 导学生学会正确...
