摘 要 终身体育是一个人终身接受体育教育和参加体育锻炼，使体育成为终生生活的一部分，它是随着社会的进步和人民身体健康意识的提高而进展起来。当代社会人们的物质和文化生活得到了很大的满足，社会形式也从体力向脑力劳动转变，并且随着社会竞争的加剧，人们的业余时间变少，这就需要在学生阶段就培育一种终身体育的意识，踏上岗位后，在有限的业余时间里能够按时主动的参加体育活动，锻炼出一个良好的体质，更好的服务于社会。 关键词 高校体育 终身体育 体育意识 培育目前，高校对学生终身体育意识的培育还存在一些问题：首先，体育教学中师生主观认识不够充分，广阔的师生对体育教学的目的并不明确，对体育的认识还是停留在体育的初级阶段，还是认为上体育课就是学习体育技能、锻炼身体，对于老师是为了应付体育教学任务，对于学生也是为了考试及格，拿到学分，都是被动的完成指定任务，一但任务完成，体育学习和锻炼也就终结，师生自身对终身体育就没有引起足够的重视。其次，学校在体育教育上还是沿用传统的教学模式和教学思想，主要还是从健康、技能、娱乐、生活等方面进行体育教育，在体育教学大纲上没有体现，在体育教学思想上也没有引起足够的重视。高校学生终身体育意识培育的建议如下：一、理论上加强对学生终身体育知识的普及长期以来，我国体育教育注重身体素养的培育，体育知识、体育技能的传授，老师按部就班的讲，学生被动的学习，这种教学方式虽然在法律规范化方面起到了一定的积极作用，但是却忽略了学生自身的心理意识和认知水平的培育，对学生未来学生社会生活所需内容的教育，学生对体育教育本身的认识不够全面。所以在体育教学中应该注重学生终身体育思想的灌输，从理论上加强对学生终身体育知识的普及，人的有一个健康的身体是从事各种社会活动的基础，体育锻炼对人生的生长发育期、成熟期和衰退期三个生命过程都有积极的影响，生长发育期能够保证身体的健康成长发育，成熟期能够保证生活的激励充沛，衰退期能够延缓衰老、延长工作年限，体育教学上应该让学生了解到体育锻炼不可能一劳永逸，人生的整个过程都离不开体育运动，而且体育运动在人生的不同阶段，根据人体的进展特点有着不同的锻炼方式。二、在体育教学中加强终身体育思想的灌输让学生知道现代社会的生产生活方式正在发生转变，工作中体力活动减少，生活节奏加快，精神长期处于紧张状，食品中的高热过高，很容易造成肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝等富...
