一、学情分析：我校高三有 29 个教学班，我任教 1———10 班的教学，近 700 名学生，他们的身体素养各异
因为高三学生面临高考，他们的学习压力非常大
如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，确保他们身体高三学习中经的起考验
另外考虑到男女差别大身体素养各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要常常与她们沟通沟通，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培育女生积极参加体育锻炼的习惯
以期在高考中取得优异的成绩
二、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培育学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神
确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去
三、学期目标：1、养成良好的锻炼习惯，为终身体育打好基础
2、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试
3、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质
四、具体措施：1、利用课中或课后的时间多与学生沟通沟通，转变他们的观念，变被动为主动
2、仔细备好课，向课堂 45 分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中，课后做到及时反思总结
五、业务学习、教研课的安排：1、仔细领悟课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平
3、多与同行共同沟通，共同研讨，加强自我锻炼，提高自身素养
4、与其他同行共同搞好校队的各项训练
一、设计思想1“、《课程标准》指出： 高中体育与健康课程十分重视培育学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成
课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性
都从传统模式中带来更新与改革
其中教育必须为社会主义现代化服务，必须与生产劳动相结合，培育德，智，体等多方面全面进展的社会主
