气血不足的危害有哪些
气血不足即中医学中的气虚和血虚
中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补（或称为气两虚、气血不足）
气血不足的危害气虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发青发黑
肝肾亏虚的脸上一定有斑，因为身体毒素排不出来，月经不正常，结果从皮肤排
卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟你卵巢有直接的关系，怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了自然就美白
女人的身材皮肤内分泌是一个整体，必须一起调养,如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑
生殖系统是怕冷的一旦体质过冷，就会选择用更多的脂肪来保温
而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在必要了，所以气血充足的女人不会胖
气血不流畅女性体内容易积累寒气，有句话叫做"十女九寒"体寒的女性常年得不到保养，会导致什么情况
子宫必然受冷，形成我所谓的宫寒，宫寒百病生，就会形成月经不调、痛经、气色发白、蜡黄、青黑，脱发，失眠多梦，心慌气短，头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘…这些都先不用说了可怕的不孕不育
或妊娠后胎儿发育迟缓
大家会问宫寒为什么导致不孕这么可怕吗
其实是一个很浅显的道理，子宫作为胎儿孕育的重要器官，子宫寒冷，这好比是一个寒冷缺乏养分土地上播种，肯定是不能生长发育良好的嘛
1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说"人老珠黄"，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了
眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足
2、看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足
反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足
3、看头发头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足
