“趣味运动会”策划书参考案例 增进孩子们与志愿者之间的沟通，更好的让孩子们放开自己的心胸，欢乐的度过每一天，与身边的每一个人积极相处，融入到生活 二：活动时间 8 月 16 日周日上午 8:00——12:00 三：活动地点 学校篮球场 四：活动参加者及组织者 光爱之家的`孩子们以及志愿者们 五：活动内容及流程 本次趣味运动联谊会主要包括四个活动项目以及一个备用活动（各项活动优胜者皆有奖品，主要以沟通娱乐为目的） 1、活动准备阶段： 08:00—08:30：项目成员到场，开始布场。包括连接线路，调试音响设备；摆放桌子；准备活动物品；准备水，奖品，水果；以及其他各项准备活动。 08:30—09：00：各组孩子们及志愿者陆续到场，工作人员维持现场次序，进一步做好活动准备,播放音乐。 2、活动主体阶段：（09:00—12:00） 09:00—09:30 现场主持人致开场语，渲染气氛，并宣布活动开始 （1）第一项活动（09:30—10:00）： “举重若轻”（背人夺帽）——此项活动以自愿组合小组为单位（以男女搭配为主，亦可男男、女女组合）。参赛各组在一个划定的区域范围以内，由男生身背一名女生，女生头戴一顶小红帽。女生在保护自己的小红帽的同时去夺取其他组合女生头上小红帽，被摘帽组随即淘汰出局，留下最后一组为获胜者。 （2）第二项活动（10:00—10:30） “精确打击”（定时投篮竞赛）——此项活动以组为单位（两组各出 6 人，2 男 4 女）。从罚球线进行投篮，姿势不限。男生投中一个记 5 分，女生投中一个记 10 分。6 人轮流在 3 分钟内进行投篮（由小组自己商量由谁负责捡篮板球，送球，共4 个球）。得分多者为获胜方。 （3）第三项活动（10:30—11:00） “我型我秀”（个人赛）——此项活动为个人项目，包括女生的毽子赛与男生的俯卧撑（但是也鼓舞男生踢毽子，女生参加俯卧撑，且女生一个俯卧撑抵男生 5 个）。且两个活动由各分为计时赛与耐力赛。计时赛为 30 秒内比数量；耐力赛为看一次性可以踢几下毽子，做多少下俯卧撑（时间原则上不超过5 分钟），多着获胜。以上为正赛，此项活动还包括个人表演秀，例如花式毽子踢法，单手俯卧撑等等不限。 （4）第四项活动（11:00—11:30） “欢乐总动员”（全场篮球赛）——此项活动将孩子们及志愿者分为两个组，选手选拔方式如下：两组相互抽取 10 名参赛选手四男六女，各分为两组，每组两男三女。进行篮球竞赛，竞赛分为上下半场，每半场 12 分钟，中间休...
