名著幸福的方法读后感最新 5 篇 《幸福的方法》认为：每个人都有机会拥有幸福和欢乐，关键是如何认知和寻找适合自己的幸福方式。接下来给大家带来名著幸福的方法读后感，希望能给您大家带来帮助。 名著幸福的方法读后感 1 《幸福的方法》这本书，内心又一次获得平静的力量，正如安妮—弗兰克在前言中写道：“本书旨在帮助你了解幸福的真相，更重要的是，帮助你过得更幸福。”结合重读此书，我将我的三点启发和收获，分享给大家;他们分别是：什么是幸福，获得幸福的方法，关于幸福本质的思考。 一、什么是幸福： 1、作者为了探究什么是幸福，对人群进行了四种归类，我们可能属于某一类，但更多时候可能在四类间跳跃或兼而有之。 1.1、享乐主义型：及时行乐、躲避痛苦，获得了眼前的欢乐、但会忽略自己的行为可能带来的留下的负面后果; 1.2、忙碌奔波型：埋头当下、寄予未来，承受现在的痛苦，追求未来的欢乐与幸福; 1.3、虚无主义型：混吃等死、漫无目标，既不享受眼前的所有，又对未来没有任何期望，等过且过; 1.4、感悟幸福型：享受当下、制造未来，能够欢乐地享受当下所做的事情，而且通过坚持和践行，信任自己可以拥有更加有意义的未来。 2、欢乐和意义，就像短期利益和长期利益一样可以相互促进。当我们对自己的行为心存使命感，我们将获得更大的欢乐;而在我们从事的工作中找寻欢乐，也可以加深其意义。 3、真正欢乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。 4、幸福=欢乐+意义+发挥优势，欢乐地享受当下的状态，并朝着有意义的未来不断前行，最好这个过程是在不断的发挥并提升自己的优势。 5、正如亚里斯多德所说：幸福是生命本身的意图和意义，是人类存在的目标和终点。 6、我们可以把负面情绪当支出，把正面情绪当收入;当后者大于前者时，我们在幸福这一“终极财宝”上就盈利了。 二、获得幸福的方法： 1、与其问自己是否幸福，不如去探求一个更有益的问题：怎样才能更幸福，并付诸行动。 2、困境之中蕴藏机遇，困难环境下给自己设定一个对自己努力后可能会实现且有意义的目标，并坚持践行;这会让我们获得幸福。 3、养成好习惯，我们的习惯造就了我们;欢乐的学习习惯和教育是获得幸福的最好机会;及时的复盘和总结更能提升幸福感。 4、改变是困难且痛苦的，大家都同意改变别人而不愿接受改变;但一旦开始自我改变就容易多了，而且践行的过程，每一个微小的进步，都好过野心勃勃却遭遇的失败……不要着...
