国庆节学习计划 反之，原来这一个多月来的学习已暴露了很多问题，假如国庆节期间不能及时处理，等再开学之后新的学习会遇到很多困难，遗留的问题又会给你接受新的知识带来很多的阻碍，形势便对你很不利了。 首先，长假应该安排好作息时间，在合理安排作息的前提下，再安排好国庆期间的学习计划。 07：00 起床(适当运动) 07：30 早餐 08：00 学习(朗读英语) 10：00 点心+小憩 10：30 学习 12：00 午餐 12：30 午休(一定要平躺，让大脑充分休息，午睡不超过30 分钟) 13：00 学习(或做适当的放松) 15：00 点心+小憩 18：00 晚餐 19：00 根据需要安排学习 22：00 睡觉(睡前洗个热水澡，可以用热水泡脚 5 分钟，有助于睡眠) 二、中考是一个说大不大说小不小的一次考试，为了在中考中拿到高分，初三生应如何制订很好的复习方式呢?在接下来的国庆长假期间，制定合理的学习计划非常的重要，在国庆长假期间要养成固定时间内复习固定内容的`习惯。有关资料表明：一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，比如早上和晚上 89 点钟，记忆力强，可安排复习英语、语文、政治、历史;下午演算和抽象思维能力较强，可安排复习数理化三科，资料共享平台《国庆节学习计划》(https://)。这样久而久之习惯成自然，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率就高。 国庆在家复习时要做到五到。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。有讨论表明，光看只能猎取知识的 20%，光听只能获得知识的 15%，假如眼看、耳听、手写、脑思同时并用，则可猎取知识的 50%，所以五到是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在，一定要养成全身心投入学习的习惯。我有一个体会，把各科基础知识自读自录在磁带上，速度不要太快。然后在录音机里放出来，边听，边记，边写，这对复习侧重记忆的学科来说，效果真是好极了。 要在理解的基础上复习。大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到： (1)高度集中自己的注意力; (2)积极思考; (3)有疑必问，当天的疑难当天解决，决不拖到第二天; 要常常复习，复习的次数要先密后疏。刚学过的知识遗忘得...
