培育幼儿情绪管理能力探析儿童的大脑机制中,情绪引发的行为比理性认知引发的行为要更迅速、更直接
儿童早期情绪管理不仅在儿童身心进展方面有重要的价值,在儿童认知方面也同样不容小覷3情绪管理能力并非自然而然产生的,而是在日常生活中逐渐培育起来的
―、情绪管理的目标1.培育儿童理解自己的情绪案例:三岁半的豆豆与两岁的花花在一起玩耍,两人不约而同地看上了游戏区的同一个玩具,由于玩具距离花花比较近,花花先拿到了玩具
接下来,豆豆的表情开始发生了变化,快步上前抢了花花手中的玩具,花花哭起来
案例中,豆豆因为没能第一时间拿到玩具而显得生气,并由此带来了侵略性的行为(抢玩具)
及时帮助豆豆缓解生气的情绪十分必要,而前提是让孩子认识到自己此刻的情绪从何而来
家长可以蹲下,保持目光平视着豆豆
第一步,确定情绪:“豆豆,妈妈(爸爸)知道没能拿到玩具,你很不快乐
”第二步,强调规则:“但你看,花花确实是在你前面先拿到这个玩具的,所以我们要把玩具还给花花,我们可以跟花花商量轮流玩,等花花玩过你就可以玩啦
”第三步,接纳情绪:“你要是心里难受想哭的话,妈妈可以陪着你,尽情哭一下也好
”第四步,引导行为:“那哭好了之后,想明白了,还是可以继续去和花花玩儿的,玩具也还是可以玩的
”第五步,肯定结果:“豆豆很棒,能够遵守游戏规则,这样大家就不用抢来抢去,都能玩到玩具了
”家长不要试图在孩子对抗的情绪状态下解决问题,允许孩子有负面情绪,哭出来会更有益于孩子成长
父母以什么态度来处理问题,儿童也会学习父母的态度来处理问题
情绪没有好坏之分,随之带来的处理问题的方式却有好坏之分
2.培育儿童的亲社会性培育儿童良好的亲社会性,有利于帮助儿童更好地适应社会环境
日常生活中,家长先要帮助孩子准确识别、回应他人情绪,同时辨别及正视自身感受,并以此引导自身行为
父母专注的倾听行为,是儿童习得亲社会行为的第一步
鼓舞儿童多用语