一分钟老师读后感 500 字 6 篇一分钟老师读后感 500 字 1 看这本书是因为被它的名字吸引,很好奇一分钟老师是怎样的
读完后方才恍然大悟
其实做一分钟老师很简单:在不断前进的道路上我们首先应确定好自己的目标,只有确定了目标之后才有明确的方向,在向目标迈进的过程中会遇到许许多多的困难;在自己取得了成就之后哪怕是一点点的成就也要表扬自己为自己增加信心,以战胜更多的因难;当我们的行为和目标不符,偏离了方向的时候我们要及时矫正自己的行为,快速调整好行为,使之符合目标
这样我们才能不断成长自己,并且能早日实现自己的目标
但说起来容易,做起来难
首先我们要明白自己要做什么,了解自己现在的水平及状况,定出适合自己的一个目标,这一目标可以是长期的也可以是短期的
当一个短期目标实现后再定下一个目标,不断提乔目标要求
在做事的时候常拿出来用很短的时间温习一下自己的目标,知道自己该干什么,所以目标要明确、简单,只要用“一分钟”就可以读完,这就是“一分钟目标的设定” 其次就是“一分钟赞扬”每个人都同意听表扬的话
要学会欣赏别人、表扬别人,也要学会悦纳、赞扬自己,所以在做事的时候,花一点点时间去发现自己做得很好的事并随时随地赞扬自己--即“老王卖瓜,自卖自夸”
体验成功的感觉,并鼓舞自己继续去做正确的事,增强自信心
这就是“一分钟赞扬”
最后是“一分钟矫正”当我们在前进的同时,不要不断审视自己的行为是否正确,是否与我们的目标相符,要随时纠正自己的小错误,让自己保持正确的方向
所以,在前半分钟里发现错误,后半分钟里提醒自己虽做的不好但自己是个好人,不要打消自己的积极性,及时改变自己的行为,重新步入正轨
这一方法适合所有的人,做为老师的我们不仅用这一方法教育自己,也可以用这一方法来教育我们的孩子,为孩子们设定适合他们年龄段的目标,然后根据这一目标选择活动内容来教孩子并组织活动,时刻注意进展