老年慢阻肺冬季保养当慢性支气管炎、肺气肿患者肺功能检测出现不完全可逆性气道气流受阻时，就可诊为慢阻肺，而慢支炎、肺气肿经肺功能检测无不完全可逆性气流受限者则不属于慢阻肺
但慢性支气管炎和肺气肿可视为慢阻肺的高危期
入冬以后，老年人患慢阻肺的患者应更加注重保养，以避开病情加重
就此谈谈老年慢阻肺患者入严冬保养的几点建议：冬季气候干燥，老年患者气道内痰液和分泌物增多
因痰液粘稠，体弱、乏力等因素，痰液不易咳出造成气道堵塞加重以致诸如慢性呼衰、肺心病、心衰、肺性脑病等一系列的并发症出现
所以，老年患者应尽可能把痰咳出，清除气道分泌物
其具体的做法是： 1、鼓舞患者用力咳嗽（并肺大泡患者除外）
咳嗽时，用双手压迫下胸部或上腹部，以增加膈肌参加完成咳嗽动作的力量，促使痰液咳出
2、是对年老体弱而无力咳嗽的患者，让其实行坐位或俯卧位，家人用手适力拍其胸背以利排痰
3、是根据病情，在医生指导下服用有效祛痰药物或气道舒张剂
必要时，可借助雾化器给药化痰
4、适量参加锻炼，气候寒冷时，大多患者不愿户外活动，这样只会加重病情
除重症者，尽可能到户外适度锻炼
简单有效的方式是慢走散步，因人而易
可实行每分钟 70-90 步，每次散步时间 20-30 分钟，注意保暖，避开受凉
还应当加强营养
慢阻肺是一种消耗性疾病
老年病人胃肠消化吸收功能减弱，食欲不佳、常并发营养不良，易致抵抗力下降，而易发生肺部感染，加重慢阻肺病情
补充足够的蛋白质及维生素，提高热量
每天主食 250 克（米饭或面食）左右，酌情供给蔬菜、水果及蛋奶
蛋、奶尽量分开食用，每日保证 1 个煮或蒸蛋，1 袋无糖鲜奶也行
摄取新奇蔬菜及水果不便的老人（如牙缺失者）应当适当口服多元维生素类保健品及果汁
生、冷、辛辣、油腻食物则应尽量避开
