谱一曲欢乐之歌班主任培训心得 “以人为本”是课改大力提倡的一个重要理念，不管是老师还是学生，假如能被“以人为本”来对待，心态就会不一样，从老师的角度来说，自己能被领导“以人为本”得到人文关怀，你的心情肯定不差。同样，我们老师对学生也是“以人为本”，学生肯定也会快乐的。可以这样说，“以人为本”是工作和学习的前奏，“欢乐”就该是主旋律。这也是本次班主任骨干培训的最大收获——欢乐工作、欢乐生活！ 欢乐是一种感情，是一种心态，只要你心里已感觉到欢乐，你便有了欢乐，至少有了一种欢乐的心态。相同的生活境遇和生活条件，以不同的心态去衡量，有的人会觉着是不幸，有的人会觉得是幸福。同样是半瓶酒，张三说“唉，只剩下半瓶了。”；但李四却这样说：“太好了，还有半瓶呢！”因此说，幸福不是瓢泼大雨，欢乐也不是毛毛细雨；幸福不在高官显位，欢乐也不在万贯家财。幸福就在你的内心深处。就如方元山教授在讲座中提到的明星秦怡，虽然历经坎坷，开过四次刀，得过肠癌，唯一的爱子还患过精神分裂症，可 86 高龄的她还身兼数职，气质优雅，被羽西称为“亚州最美丽的女性”，这是因为她一直保持着欢乐的心态！ 但是作为一名小学老师，特别是班主任，保持一个欢乐的心态并不是易事。方教授从老师心理健康方面做了深度的剖析，老师的心理健康不仅有社会方面的因素，也有个人的因素。既然我们无法改变社会方面给我们带来的不欢乐的因素，那我们最好的途径就是从个人改变做起，从调整自己的心态做起。 调整心态就是要使自己保持一种积极心态。有人说：“每个人身上都有一种看不见的法宝。它的一面写着‘积极心态’，另一面写着‘消极心态’。积极心态可以使你达到人生的顶峰，而消极心态会使你一生贫苦不幸。”心态不只影响工作，而且决定人一生的命运。一个人心态好即便目前工作不理想，也能够做到心满意足、心安理得、心平气和。这样积极的心态，就会带来好的工作态度，其工作效果就好。反之，假如心情不好，消极的心态就会带来不愉快甚至恶劣的工作态度，其工作效果就差。积极的心态还会调动起一种心灵力量，而且可以不断挖掘潜在的心灵力量，使其工作水平的发挥达到一种好的状态，甚至是完美的境界。相反，消极的心态往往阻挡心灵力量的发挥，更不用说挖掘内在的心灵力量了。它容易使人陷入悲观失望、得过且过、苦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭。久而久之，就会形成一种心理疾病。 对于一个老师来说，积极的心态更应包含...
