一年级健康教育试卷

一年级健康教育期末考试试卷班级 姓名 得分 一、推断题1、保护眼睛要做到眼睛不舒适时用手揉眼睛。 （ ）2、吃了饭后马上进行剧烈的体育运动，有利于帮助食物消化。 （ ）3、正确的坐姿是：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正。 （ ）4、精神好的小朋友，中午可以不睡午觉。 （ ）5、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上一定要吃得饱、吃得好。 （ ）6、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。 （ ）7、放学回家的时候，可以在公路上跟同学嬉戏追跑。 （ ）8、睡觉的时候趴着睡最好。 （ ）9、早上时间不够，可以不吃早餐。 （ ）10、公路上车多人多，行人要靠右走。 （ ）二、单项选择题1、吃饭前我们应该（ ）A．洗手 B.吃很多零食 C.吃冰淇淋2、蔬菜中含有的（ ）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A．维生素 B.纤维素 C.微量元素3、饭后（ ）小时内不能进行剧烈的运动.A. 1 4、一年级的小朋友要保证（ ）小时睡眠。A．8 5、米、面、杂粮属于（ ）类食物。A．蔬菜 B.肉 C.蛋白质 D.谷6、过公路的时候要先看（ ）边。A．前 B.左 C.后 D.右三、多项选择题1、预防近视要做到“三个一”，他们是（ ）A.手离笔尖一寸 B.胸离桌沿一拳 C.眼睛看书一尺 D.看书写字一小时要休息2、预防近视眼要做到“三不看”（ ）A．走路乘车不看书 B.躺卧不看书C．光线太暗或太强不看书 D.吃饭不看书3、做到（ ）可以保护我们的眼睛。A.做眼保健操 B.眼睛不舒适时滴眼药水C.保持正确的坐姿 D.多看电视4、过公路的时候可以走（ ）A．公路中间 B.人行横道C．地下通道 D.人行天桥5、走路的好姿势应该做到（ ）A．教室里轻轻走 B. 走廊上慢慢走 C．转弯口减速走 D.上下楼梯靠右走6、注意交通安全，要做到（ ）A．不翻越公路上的栏杆 B.和爸爸妈妈一起过公路C．骑车时打伞 D.在公路上踢球7、要保证身体里的营养均衡，我们应该吃（ ）A．肉 B.水果C．蔬菜 D.牛奶