第1页共2页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制极限南滨拉练有关极限南滨拉练的作文由我细心为您整理,盼望这篇极限南滨拉练作文范文可以帮到大家。现在是8：30分，走16公里的路程，3个半小时的时间到达营地。拉练开头了，大家排着整齐的队伍，迈着轻快的步伐，喊着洪亮的口号，唱着歌儿走向前方。沿途景色特别美丽，左边是湍急的长江，右边是灯火辉煌的餐饮街。不一会儿就到了海棠公园，队伍停下来了，现在，开头完成我们的任务一——数鸽子。开头数了，我只数清了210只。可是一问仆人，哇！800多只。大家用食物去喂它，我喂鸽子时，把手抬得高高的，有几只鸽子飞到了我的手臂上，让鸽子吃食物，真好玩。接着完成任务二——绕“S”形跑一圈……我们离开了海棠公园，还有12公里的路程。呜——汽笛声响了，船队来了，开头完成任务三——跟船上的人打招呼，“叔叔阿姨您好！”……第2页共2页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制转瞬间，只剩500米了，现在，老师严厉地说：“100米蛙跳，100米单脚跳，最终300米冲刺跑！”我晕……。不管它，硬着头皮跳！这真是坚持+士气=成功！拉练后，我的脚疼了三天三夜。然而，这次拉练使我鼓足了士气，自己要常常熬炼，由于我知道，成功属于英勇者。
