体育舞蹈教案模版

南京体育学院实习生教案系别 运动健康科学系 课程 体育舞蹈 第 二 周 第 1 次课班 级91 ３４ 1上 课 日 期20 １ 5、１ 1、２ 0本课任务1、运动参加目标：学生能积极参加学习,学会伦巴中得“８"字绕胯与基本步;2、运动技能目标：通过学习，使 70%以上得学生能掌握所授动作(伦巴得“８”字绕胯与基本步), ３ 0％得学生能够基本掌握所授动作。3、身体健康:通过伦巴舞基本舞步得练习、素养练习进展学生得下肢力量与腰腹力量、通过伦巴基本舞步得练习有效进展学生得平衡能力、控制能力，增强协调能力与关节得灵活性。４、心理健康与社会适应目标:通过本课练习与语言提示，学生养成良好得纪律观.通过分层教学，让学生不断获得成功得体验.时 间分配教 学 任 务 与 组 织 教 法运 动负 荷备注3’5'一.准备部分（一)课堂常规1.课代表整队，检查人数。2.师生问好。3.老师宣布本课任务。4.检查服装，安排见习生. ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ★二．基本部分（一） 学生教学实习 （二）伦巴舞教学与练习 １、准备活动: 1、热身内容:头部运动、脚踝活动、原地开与跳 动作要求：学生身体关节活动开,并且有微微出汗得感觉 ２、组织方法：成六列散点队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 3、练习方法：老师带领，跟音乐练习。 小时间分配教 学 内 容 与 组 织 教 法运动负荷备注22’2、学习伦巴舞中得“８”字绕胯 1、动作要求:学生可以将自己得胯部做 8 字得绕转,可以明显瞧出胯部得动作,并且能够合上音乐 2、动作分解:双脚分开与肩同宽；将胯部已横向数字 8 得方式转动；重心左右移动不能太大也不能没有;保持身体得形态，上身肩膀不能随意乱动。 3、 动作难点（１）很多同学会出现胯部绕圆得动作,而不就是８字运动;（２)１拍不动，就是延长拍；(3)学生再做八字绕胯时上身容易乱动；(4）学生做八字绕胯时重心没有左右得转换，而就是一直放在中间位置. 4、解决办法:做转胯、重心移动与挤压练习;然后两人一组,搭肩练习。 5．组织方法:利用镜子，做背面示范与镜面示范相结合。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×★6、...