婴幼儿保健知识培训一、母乳喂养优点1、母乳喂养可降低婴儿死亡率,国内外资料表明,不同喂养方式的婴儿其死亡率不同,人乳喂养者显著低于其他方式喂养
2、降低婴儿患病率,如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻,是因为人乳中各营养素的含量及比例适合于婴儿的消化功能,而且还含有多种免疫因子,又不会受到污染的缘故
3、减少营养不良的危险性,人乳是最适合婴儿营养需用和消化能力的食物,又能使乳儿少患传染病,故能保证婴儿正常生长
4、增进母婴感情沟通,使婴儿获得安全感,有利于婴儿情感发育
5、其他,尽早进行母乳喂养能促使胎粪排出,降低胆红素肠肝循环,有利于减轻新生儿黄疸的程度
资料表明,母乳喂养还能减少乳母患乳腺癌和卵巢肿瘤的可能性
二、辅食添加1
辅助食品是除母乳或配方奶粉以外,为过渡到成人固体食物所添加的富含能量和各种营养素的食物
、添加目的为完全断离母乳作准备
(1)产后 6 个月以后的母乳营养已不能满足婴儿成长,如铁营养素
(2)婴儿消化功能逐步成熟
(3)促进婴儿咀嚼、吞咽功能及味觉发育
添加时间取决于婴儿消化道发育成熟程度以及婴儿生长所需,一般婴儿 4〜6 个月龄应逐步添加其他食物,过早添加易增加婴儿食物过敏和肠道感染的机会,延迟添加会使婴儿错过咀嚼、吞咽功能和味觉发育的敏感期(4〜6 月),使以后进食其他成人食物困难、营养摄入不足而产生营养不良
4、添加食物的选择原则第一种辅助食物的选择,应是婴儿易于吸收、不易产生过敏、可补充一定量的铁营养素的食物,强化铁米粉为首选,其次是根、块茎、蔬菜和不易产生过敏的水果如香蕉、苹果,动物性食物应延迟到 6 个月以后,以减少食物过敏的机会
5、添加方法(1)用勺有利于咀嚼与吞咽功能发育
(2)一种到多种先习惯一种食物,再引入另一种食物,引入新食物时暂停用其他辅食,以便观察婴儿对引入食物的反应
引入食物品越多越利于婴儿味觉发育