家长在感悟“双减”之后的正确做法双减”政策落地，在减轻学生负担的同时，也减轻了家庭的经济负担和家长 的精神负担
但作为孩子的父母，减负不代表减轻肩上的责任
作为家长，我们永远是孩子成长的第一责任人
为此，教育部发文提出，家 长要有意识担当、角色担当和行动担当
面对双减”，我们应该做什么、怎么做
今日给您提出一些可行建议，一起 来看
家长的意识担当：不减责任，不减质量，不减成长
1“双减”，不减责任孩子的成长，离不开父母的教导，家庭的熏陶
减轻学业负担，不代表减去 父母的责任，与之相反，它更要考验父母的担当
优秀的父母不在于学历的高低、 文化的多少，而在于是否有责任意识
陪伴是责任，养育是责任，以身作则是责 任
履行父母的责任，就是对孩子人生负责
2“双减”，不减质量“双减”，减去了作业的总量，减去了课外培训，学习回归课堂，但同一个 班级的孩子各有所长，在普遍性的教育模式中，难免出现行为和成绩上的差异
作为最了解孩子的人，家长要更专注于培育孩子的自控力、专注力和情绪管理能 力，与老师携手，共同为孩子成长助力
要知道，孩子的学习是爬坡，更要家长 和学校的“双向奔赴”
3 “双减”，不减成长孩子的童年只有一次，评价人生的方式绝不仅仅是赢在起跑线，能够跑完马 拉松的才是高手
如今没有了课外培训，我们更该利用孩子多出来的时间，做好 父母的陪伴，策划合理的安排
家庭是孩子成长的主阵地，家庭教育是孩子成长 中最重要的教育
真正优秀的父母，不在于为孩子报了多少班，而在于是否真正 参加了孩子的成长
减负减不掉孩子的成长，因为成长是父母与孩子共同完成的 一场修行
4 家长的角色担当（1）心理营养师：给孩子一份心灵的力量当孩子遇到苦恼的时候，我们是否能让他同意敞快乐扉，放心倾诉
当孩子遇到 挫折的时候，我们是否能及时发现，给予他精神的力量
当孩子遇到问题的时候， 我们是否能及时安慰、鼓舞
