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七年级体育与健康教案全册

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第 1 课时教学内容引导课教学任务 通过本课教学,使学生体会到,怎么样处理好学习与体育得关系,以良好得体质迎接高考。 部分教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求(一)动作名称:引导课(二)教学任务:通过本课教学,使学生体会到,怎么样处理好学习与体育得关 系,以良好得体质迎接高考。一、提高认识,重视课间操 课间操就是学校生活制度得一项合理规定,就是根据学生健康与学习得需要而安排得。学生正在长身体、长知识,大脑发育还不完全,学习效率有一定得界限,超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。从记忆得规律来说,中间不休息,会产生一种"倒摄抑制"现象。所以,在学习记忆活动之后,应该做课间操。因为,课间操就是运动中枢神经细胞在兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。假如能按课间操得要领仔细地做,用力地做,使肢体得活动量加大,加强支配运动中枢神经细胞得兴奋程度,还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制得更深,使大脑思维中枢神经细胞休息得更好,这样,再学习时,效率会更高一些、此外,还能加快心脏得搏动,加深呼吸,促进血液循环,加速体内新陈代谢过程,从而使在前两节课中积累得疲劳更快消除。二、德、智、体三育关系 德、智、体全面进展并不意味就是简单得组合,而就是三者相互依存,相互渗透,相辅相成地贯穿于教育得全过程、德育就是政治方向,就是灵魂;智就是知识力量,就是中心,就是关键;体育就是基础,就是德育与智育得保证。假如把学校比做生产人才得特别工厂,那么,德育搞不好要出危险品、智育搞不好要出次品,体育搞不好要出废品。 三、体育活动对学习得作用班主任要注重培育学生团结协作精神,形成一个富有凝聚力得班集体。而体育活动能磨练学生刻苦坚韧得意志,勇敢坚毅得性格,诱发美得情感,激发爱国热情,遵守纪律,团结合作得集体主义精神与勇于拼搏、勇往直前得品行、四、德、智、体三育关系 德、智、体全面进展并不意味就是简单得组合,而就是三者相互依存,相互渗透,相辅相成地贯穿于教育得全过程。德育就是政治方向,就是灵魂;智就是知识力量,就是中心,就是关键;体育就是基础,就是德育与智育得保证。假如把学校比做生产人才得特别工厂,那么,德育搞不好要出危险品。智育搞不好要出次品,体育搞不好要出废品、 五、左脑右脑 荣获 1981 年度美国医学、生物学奖得斯佩里博士做过一个有名得实验;切断患者位于左右脑连接部得脑梁,然后挡住其左视野,在其右视野放上画或图形给患者瞧,患者可以使用语言说...

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