周岁宝宝辅食做法大全集在一岁之前，小宝宝的奶粉关键以婴儿奶粉主导，但一岁之后，小宝宝的奶粉关键以宝宝辅食主导。为确保小宝宝的奶粉，母亲一定要学好大量的菜谱，让孩子吃得健康营养。那一岁宝宝能够 吃啥呢？下边共享一些粥类菜谱给宝妈们：鹌鹑粥原材料：稻米 30 克，净鹌鹑 1 只，水适当。作法：将鹌鹑清理洁净，去皮切成块，再用洁净的熬汤成袋着，和米一起自来水侵泡 2 个钟头，再倒进锅中，用低火煲 45 分鐘，歇火后等 5 分鐘就可以了，留意将汤袋摘掉，立即喂孩子吃粥。栗子粥原材料：小米粥 1 小盘子，板栗 3 个，食盐少量。作法：将板栗的表皮剥掉，放到锅中煮开熟，再与小米粥一起煮，時间大概为 30 分钟，熟后加少量食盐，就可以来养孩子吃了。还记得将板栗打碎再给孩子吃，粥能够 立即吃。鸡脯肉末碎蔬菜粥原材料：小米粥 1/2 碗，鸡脯肉末 1/2 一茶匙，碎蔬菜 1 一茶匙，老母鸡汤、盐、食用油少量。作法：将鸡脯肉末、碎蔬菜放进锅中煮开熟，在与小米粥、老母鸡汤，放盐、食用油一起熬煮，熟后就可以服用。鱼松菠菜粥原 材 料 ： 稻 米 25 克 ， 鱼 肉 松 15 克 ， 西 兰 花 10 克 ， 冷 水250ml。作法：稻米、鱼肉松、西兰花一起切碎，加冷水和少量盐一起熬煮十多分钟，熟后就可以服用。鱼儿蛋花粥原材料：白米饭少量、鱼儿 10 克、生鸡蛋一个半。作法：将白米饭、鱼儿、生鸡蛋一起放进锅中熬煮，等熟后搅拌均匀，放盐就可食，还记得鱼有骨头，要除掉。
