全民锻炼日活动安排一 、指 导 思 想发 挥 体 育 的 综 合 能 力 和 社 会 效 应 ， 丰 富 群 众 体育 生 活 ， 增 强 全 民 锻 炼 意 识
提 高 全 社 会 对 设立 “ 全 民 锻 炼 日 ” 重 大 意 义 的 认 识 ， 开 展 丰 富多 彩 、具 有 民 族 特 色 、方 便 群 众 参 加 的 体 育 锻炼 活 动
二 、活 动 原 则以 人 为 本 、注 重 实 效 、因 地 制 宜 、群 众 受 益 ；大 型 集 中 活 动 和 小 型 活 动 相 结 合 ； 常 常 化 、科学 化 、民 族 化 、特 色 化
三 、活 动 宗 旨展 示 全 民 锻 炼 成 果 ； 激 发 群 众 锻 炼 热 情 ； 拓 展大 众 锻 炼 场 所 ； 制 造 健 康 生 活 方 式
四 、活 动 主 题全 民 参 加 、崇 尚 健 康
五 、活 动 时 间年 月 日
六 、活 动 内 容全 市 组 织 全 民 锻 炼 大 联 动 活 动 ， 年 月 日
号 召全 体 市 民 在 这 一 天 的 任 何 时 间 里 每 人 参 加 锻 炼活 动 至 少 半 小 时 ， 家 里 或 走 出 家 门 ， 公 园 、广场 、校 园 、体 育 场 馆 和 各 类 大 众 锻 炼 站 点 参 加有 组 织 的 或 自 发 的 锻 炼 活 动 ， 迎 接 我 国 第 一 个“ 全 民 锻 炼 日 ” 来
活 动 内 容 包 括 ：（ 一 ） 月 日 上 午 点
发 动 全 市 群 众 快 速 行 走2公 里 ， 从 而 推 行 徒 步 走 健 康 、行 动 促 环 保 的 健康 生 活 方 式
（ 二 ） 主 会 场 图 们 江 公 园 进 行 太 极 拳 、太 极 剑 、锻 炼 柔 力 球 、锻 炼 操 、锻 炼 球 、太 极 刀 、功 夫扇
