下肢静脉血栓饮食与护理注意事项 患者饮食方面最好是降低血液黏稠度如清谈饮食,多喝水，以防止血栓再次形成。饮食宜清淡，忌食油腻、肥甘、辛辣等食物.应多食新奇蔬菜和水果，要低脂，富含纤维，注意保持大便通畅，以利于下肢静脉血液回流.不可吃得太咸，或含钠过多的食物,也不宜吃太多甜食和淀粉. 平常不要剧烈运动，可以穿弹力袜或弹力绷带，改善下肢症状，弹力袜因为能够明显改善下肢静脉血流淤积状况，促进静脉血回流，因此，能够有效预防下肢静脉血栓，降低肺栓塞致死的可能性.更可缓解或减轻因长途旅行引起的下肢肿胀。分析 措施 :一：饮食因素：高脂肪饮食是形成动脉粥样硬化和引起血栓病的重要因素，实行戒烟和限制饱和脂肪酸摄入等措施。如病情许可可进食低脂、高纤维易消化食物。避开血液粘稠度增高，造成血液淤滞；保持大便通畅，避开因腹压增高而影响下肢静脉回流.饮食调理： 1. 香菇、木耳 自古以来就被我国人民视为素食中之佳品。现代医学发现，香菇和木耳中具有一些特别的成分，对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘油的作用.木耳还具有抗凝血作用。因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化很有好处。 2。 洋葱、大蒜 均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降，凝血时间延长，主动脉脂类沉积减少。其作用是大蒜优于洋葱。最近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物，对人和动物均有降脂作用。 3。 海带、紫菜除含有丰富的碘、镁等有益元素外,还含有昆布氨酸、褐藻淀粉和昆布多糖等，已被证实有明显地降血脂和抗凝血作用，其中有些成分还将在临床上用作降血脂和预防动脉粥样硬化的药物.4。茶叶：除含有多种维生素和微量元素外，还含有茶多酚、生物碱等物质。流行病学及动物实验证明茶叶具有降低血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化等作用。故冠心病患者适量饮茶确有好处，但有失眠及伴有心律失常的患者应避开喝浓茶. 二： 环境 给患者宁静、舒适、干净的环境,保持适宜的湿温度，以利于静脉回流.注意保暖,室温应保持在 25℃。 三：护理措施 下肢静脉血栓是临床常见病、多发病,发病率逐年增高。轻者可以致残，丧失劳动能力；重者可以发生肺栓塞，严重影响预后和生活质量，有效的护理对减轻患者的痛苦和促进康复非常重要. 1. 术后预防 病情许可术后 24 小时应鼓舞并督促病人在床上主动屈伸下肢做趾屈和背屈运动，内、外翻运动，足踝的环转运动。同时被动按摩下肢腿部比目鱼肌和腓肠肌，以促进血液...
