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中小学空竹初级

中小学空竹初级_第1页
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抖空竹入门准备:抖线长短:平举双手,绳长略多于两虎口之间的距离即可。入门 1:地面滚动法: 右脚向后一步,空竹放到右边,朝左面滚动后,右手将空竹拉起,在身体的右侧上下抖动,左手不用力,跟随右手移动.入门 2:前后调铃:前轮高,右手线压前轮;后轮高,右手线压后轮入门 3:左右调铃:要想空竹向右转,用右杆轻轻碰触前轮;入门 4:内搭外翻(左右逢源): 左手横在胸前,右手绳从里往外搭在杆上,从左往右兜住空竹,右手向外翻出;右手横在胸前,左手绳从里往外搭在杆上,从右往左兜住空竹,左手向外翻出;入门 5:双手弹跳:手背朝上,双手向外翻,线绷直,空竹弹出,接到空竹,线微松入门 6:左右弹跳:左手低右手高,空竹在左手边弹跳;右手低左手高,空竹在右手边弹跳入门 7:直上云霄:入门 8:左右摆动:注意三点成一线入门 9:环形抛接:左手抛,右手接入门 10:左右绕线(竹篮打水、金蝉脱壳):左手横在胸前,右手绳从外往里搭上杆,然后继续向下,从左往右兜住空竹,再从里往外搭上杆,然后继续向下,从右往左兜住空竹,然后将杆头放下,则左手杆上的绳从杆头滑落;右手横在胸前,左手绳从外往里搭上杆,然后继续向下,从右往左兜住空竹,再从里往外搭上杆,然后继续向下,从左往右兜住空竹,然后将两杆头同时放下,则右手杆上的绳从杆头滑落;

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