海南医学院09年“三下乡”社会服务实践论文院系：海南医学院中医学院班级：07级针灸推拿班和08级针灸推拿班论文题目：中医地域养生与五指山打造指撰写人：朱晓冬、文礼庆指导老师：吴攀龙完成日期:2009年8月26日中医养生与五指山养生保健事业发展状况的调查报告文礼庆【摘要】本文采用调查问卷抽样调查的方法，对五指山市的养生保健状况做了第1期调查。通过对调查数据的分析，总结出了中医养生与五指山养生保健事业发展状况的有关结论。【关键词】养生保健；五指山；养生保健【作者简介】文礼庆，海南医学院中医学院2008级学生一、调查对象及内容五指山是海南的第一山，海拔一八95米，又被称为“海南屋脊”。现代研究认为，海拔一五00～2000米之间的山区，阴离子密集，确实是长寿的地理环境。随着社会经济的发展，人们对健康越来越关注。然而随着社会的发展和进步往往带来环境质量的恶化，人们的健康也受到不同程度的危害。五指山有“天然氧吧”之称，每立方厘米的空气中负氧离子含量高达10000个以上，世界罕见。一般室内的负离子浓度约为每立方米400—500个，而上升到1200－一五00个便使人心旷神怡了。空气中的负离子被人喜称为“空气中的维生素”，又称为“长寿素”，具有制造更易人吸收的活性氧、改善肺功能、促进新陈代谢、增强抗病能力、改善睡眠等效果。现在，五指山市也为申请“华夏养生之都”而积极努力。因此，对五指山地区中医养生与养生保健的发展进行调研显得尤为必要。为了能更好的了解五指山，中医学院由10人组成一支“三下乡”实践考察队去五指山进行了实地考察并通过问卷调查的方式对五指山地区老姓对养身保健状况进行了解。1、调查内容本次调查内容主要涉及到以下几方面：五指山市民的医疗观念、日常生活保健状况、养生行为及观念。医疗观念取向中包括中医、西医、中西医结合及自我调治4种；日常生活保健主要测知被访者对待饮食、保健按摩、保健品及生活压力的态度；养生锻炼主要测其锻炼项目、时间、地点及获得养生信息的渠道等。2、调查对象我们在五指山市区各个地点按年龄、职业分类，要求各抽取10名市民作为调查对象，共计100人，年龄范围为20～78岁，其中男31人，女69人。体力劳动者48人(包括工人、农民、保安、厨师、服务员、个体户、司机、自由职业者)，脑力劳动者52人(包括干部、工程师、公务员、教师、医务工作者、会计、经济师、军人、社会工作者)。在调查过程中，由经培训的调查员提问并记录、填表，被调查者不解题意时，调查员对其进行与题意一致的解释，但不诱导或暗示答案。二、调查结果调查的结果主要从性别、年龄、职业分别分析统计其医疗情况以及调查样本对中医养生保健的认同、自己的养生锻炼情况。1、医疗情况在100人中有43%的人选择西医保健，一三%的人选择中医治疗，10%的人选择运动养生保健。其中男性选择西医治疗的比例为最高(占男性总数的61%)，女性则无明显差异。在医疗观念取向与年龄的关系统计方面，三个年龄段中选择中医保健的比例变化幅度不大；20～40岁选择西医治疗的比例最高，占43%；日常生活保健、饮食方面，注重饮食保健的有29%；保健按摩方面，做保健按摩的有7%；其中服用中药补品的占一八%。在生活压力方面，认为生活压力不大的占83%。2、养生锻炼有82%的人进行养生锻炼(男性93.16%，女性84.11%)。大多数人选择2～3种锻炼方式相结合，其中主要锻炼方式首推散步，其次依次为爬山、打太极拳、使用健身器材等。其中散步为中老年龄段的主要锻炼方式，年轻人以使用健身器材者为最多。在锻炼方式与性别的关系中，男性以散步、健身器材、太极拳为主，女性以散步、爬山、健身器材为主。在人们获取养生信息的渠道方面，以报纸、电视、社区健康讲座为主。当问及养生与经济的关系时，有95%的人认为进行养生锻炼可以节约经济开支。3、对中医养生保健的认识认为五指山中医养生体系现在不完善88%，比较完善3%，现对完善但有待发展7%，相当完善2%。认为传统中医养生未来在五指山现代养生体系中占的比例８０—９０％为４％，６０—７０％为４８％，４０—５０％为４０％，３０％以下为８％。认为中医养生与打造“华夏养生之都”的关系，相互...
