101种果蔬汁治病配方1目录第一部分101种果蔬汁治病配方....................................................................................4第一部分苹果菠萝生姜汁................................................................................................4第一部分杏猕猴桃汁.......................................................................................................5第一部分纯樱桃汁...........................................................................................................5第一部分葡萄菠萝杏汁....................................................................................................6第一部分纯芒果汁...........................................................................................................6第一部分橙子胡萝卜汁....................................................................................................7第二部分桃柿子汁...........................................................................................................8第二部分纯树莓汁...........................................................................................................8第二部分树莓苹果汁.......................................................................................................9第二部分西兰花胡萝卜辣椒汁........................................................................................9第二部分胡萝卜苹果汁..................................................................................................10第三部分茴香黄瓜汁.....................................................................................................10第三部分大蒜胡萝卜甜菜根汁......................................................................................11第三部分洋葱块根芹黄瓜汁..........................................................................................11第三部分辣椒生姜汁.....................................................................................................12第三部分甘薯韭葱胡萝卜汁..........................................................................................12第三部分豆瓣菜苹果汁..................................................................................................1351本电子书下载地址............................................................................................................143第一部分101种果蔬汁治病配方《101种果蔬汁治病配方》列举了101种榨汁配方，它们都有助于增加你身体的能量和恢复你身体的健康。新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。本书中不但有适合在炎热天气饮用的水果汁，例如木瓜汁、菠萝汁和芒果汁，也有适合冬季里饮用的混合汁，例如胡萝卜、苹果汁，它们都含有多种具有清洁、恢复和保护身体的营养素。“健康指南”这部分为你介绍了喝汁的治疗作用，它们对40种特殊的疾病具有很好的治疗效果，包括感冒、失眠症和哮喘等，而“喝汁节食”这一实用部分为你详细介绍了水果和蔬菜中所含的各种维生素和矿物质对人体的益处，以及该喝什么样的汁及如何喝汁等常识。两种喝汁禁食计划向你展示了如何将喝汁结合到你的日常饮食和生活方式中，让它为你提供各种所需要的营养，让你获得最佳的健康。第一部分苹果菠萝生姜汁鲜榨果蔬汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系...
