8.3.1评价自己的健康状况教学目标全面理解健康的定义。尝试综合评价自己的健康状况。学会调控情绪的技能，保持心理健康，认识到心理健康对个体健康的重要意义。重点和难点重点：尝试综合评价自己的健康状况。认识到心理健康对健康的重要意义。难点：学会调节情绪的技能，保持心理健康。课前准备教师：收集精神压力、情绪不良对身体造成危害的资料和不良情绪调适方法的资料，并自制成投影片。学生：分小组准备一张较大的纸、水彩笔。教学设计学习内容学生活动教师活动一、走进新章节，导入新课思考得出“要想增进健康，首先必须正确地评价自己的健康状况”。设问引出主题：你健康吗？你如何知道？如果不健康，怎样改变？给“你”的健康打分学生根据题目进行健康小测试。说明测试注意事项并注意组织教学。分析测试题的类型学生讨论、分析研究、归纳、交流。教师指导并阐明划分标准和划分不可绝对化。二、归纳健康的定义探讨如何健康地生活学生认同健康包括三个方面，并理解三者之间的关系。引导学生分析并板书健康的定义。心理健康对健康的影响学生思考讨论交流。学生认同这个问题的重要性。教师引导学生从三个方面分析。探讨调节不良情绪的方法，保持愉快的心情小组讨论、记录、表达交流。教师出示资料、举例说明，并点出心情愉快是青少年阶段心理健康的核心。教师点评、归纳、小结并纠正不恰当的方法。三、学以致用对家人或亲友的健康状况做出评价。提出改进的意见。教师收集回执单评价完成情况，结果录入学习形成评价表。作业布置：生物练习册P52-53板书设计：第一节评价自己的健康状况一健康的定义1身体方面2心理方面3社会适应方面二保持愉快的心情1转移注意力2宣泄烦恼3自我安慰等教学反思教学过程中，我用一个组织者的身份，充分利用情境，合作等学习要素发挥学生的主动性和积极性，注意及时调控课堂气氛，让学生在轻松的氛围中合作探究、分享知识，愉快地“享受”学习过程，并使知识与情感最终深化统一。结束时师生齐声朗诵，在彼此衷心的祝福中，师生之间的情感达到共鸣，每个人的健康意识得到深华。
