《学会调控情绪》说课稿尊敬的各位领导、老师、朋友们，大家好！我是来自麓山国际实验学校的周婷，我说课的内容是七年级上册第三单元第六课《学会调控情绪》。我将从教材、教法学法、教学过程、教学效果、教学反思五个方面对这节课加以说明。不当之处,请您批评指正。一、首先说教材:众所周知,七年级学生处于青春期,他们情绪丰富而强烈,两极化明显,不少学生成为不良情绪的俘虏。本课着力介绍调节情绪的方法,对于指导学生合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态,培养健全人格具有重要现实意义。根据新课标,我提炼出本课要达到的三维教学目标如下(展示课件)知道情绪是可以调适的;学会排解不良情绪;懂得喜怒哀乐,不忘关心他人。根据青春期的心理特征，确定本课的重点是＂学会排解不良情绪＂，难点是“喜怒哀乐，不忘关心他人”。教材的第一目通过情境说明情绪与个人态度相关;第二目通过活动教学,掌握调节情绪的方法;第三目体验感悟合理宣泄情绪。二、要高效的完成教学目标，在教法上我采用我校一直在研究和推广的新型课型方式--要素组合式和平台互动式相结合的授课方式。通过看、听、想、讲、做、动、静七个要素的不同排列组合,搭建学生自主活动平台,让他们在活动中学习知识、提高能力、体验情感。一堂课的学习效益高低关键要看学生是否有科学、高效的学习方式。因此，我特别注重学生学习方式的训练。采用小组合作探究的学习方法。将不同层次的学生分成若干小组：有个性的组名、有明确的分工、有效的约定、充分利用人力资源和教室资源，彼此倾听、相互关注。在合作中难免有些“南郭先生”，滥竽充数、漠视合作，为了反馈学生学习情况，在实践中，创建了一套“学生课堂评价三维表”，从知识能力、合作能力、创新能力等三个维度对学生自主学习和合作学习进行评价。为了给学生自主管理的平台，就把权力给小组长。让学生管理学生，何愁他们不积极参与呢？三、接下来我将根据教学流程对教学设计进行阐述：我的教学流程，归纳起来就是三个“一”：创设一个情境，紧扣一个核心，开展一场辩论。（创设一个情境）。新课程强调体验式学习，我设置了一个学生的生活情境：学生在学习卡上画一副情绪自画图，表示你当时的情绪。思考“人为什么会产生不同的情绪呢？”学生感悟到情绪与个人态度有关，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。（紧扣一个核心）。这节课的最终目的是让学生知道、掌握调控情绪的方法。我将紧扣一个核心：如何调控情绪来展开教学。首先让学生自主阅读教材，解决两个问题：1、青少年的情绪有什么特点？2、调控情绪有哪些方法？形成初步认识后学生通过看漫画、讲故事分析提炼出调节情绪的主要方法有注意力转移、合理发泄、理智控制。通过自主探究和老师引导，大家已经知道了具体的方法，那能不能运用呢？我因势利导，在学习卡上给出了四个学生生活情景：（学习卡展示1、我平时很喜欢篮球，球打得也不错，可正式上场的时候，心里总是非常紧张，结果场上表现并不如人意。2、我被朋友误解了，感到委屈和痛苦，心里很郁闷。3、我很讨厌我的同桌，他老爱在课上讲话，妨碍我听课，我很生气总想教训他。4、我火气大，平时遇点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此常受到老师和父母的批评）以小组为单位，任选一个情境，在规定时间内讨论、归纳调节情绪的方法。以个性的方式在小组呈现卡上记录好本组讨论成果。接下来，小组间交流成果。AB两小组交互呈现卡，统计对方正确的方法，纠正错误的方法后上报有效方法数目并归还呈现卡，得分高的几个小组的发言人对本组的内容进行解说。教师对有争议问题予以判断、讲解。最后,张贴组员将本组成型的呈现卡张贴在教室后黑板，作一期“情绪手操报”,供全班同学课后学习交流，让教室的每个角落都成为我们的学习园地。在活动中，学生运用注意力转移法、合理发泄、理智控制等具体方法，潜移默化形成解决问题的能力，体会到运用知识的快乐与自豪。(开展一场辩论)。现在，大家都知道调节自己情绪的方法了，那是不是可以随意宣泄情绪呢？为了解决这个难点问题，我精心设计了一场微型辩论，辩题来自学生生活中的观点：“该笑就笑...
