2023REPORTING髌骨骨折术后功能锻炼龚婕课件•髌骨骨折概述•术后恢复的重要性•功能锻炼指导•常见问题与解答•总结2023REPORTINGPART01介绍课程目标掌握髌骨骨折术后功学会预防术后并发症的措施和自我保护技巧能锻炼的基本原则和方法了解术后不同阶段的康复计划和注意事项课程内容01020304术后功能锻炼的重要性不同阶段的康复锻炼方常见并发症的预防与处康复计划的制定与实施及原理法理课程安排第2节第4节康复计划的制定与实施常见并发症的预防与处理第1节第3节第5节术后功能锻炼的基本原则和方法不同阶段的康复锻炼方法实践操作与答疑解惑讲师介绍•龚婕：骨科康复专家，具有丰富的临床经验和教学经验，致力于推广骨科康复理念和技术，帮助患者恢复健康。2023REPORTINGPART02髌骨骨折概述定义01髌骨骨折是指膝盖骨的完整性受到破坏，通常由外伤引起。02髌骨是人体最大的籽骨，位于膝关节前方，对保护膝关节内部结构具有重要作用。病因外伤直接或间接暴力作用于膝盖骨，如跌倒、撞击或扭伤。骨质疏松骨骼脆弱，易发生骨折。病理性骨折患有某些疾病（如骨肿瘤）导致骨骼结构改变，易发生骨折。症状01020304疼痛肿胀活动受限畸形骨折部位疼痛剧烈，活动或受力时加重。关节周围肿胀，皮肤发红。关节僵硬，活动困难。骨折端移位形成畸形。诊断010203X线检查CT检查MRI检查常用影像学检查方法，可显示骨折部位和移位情况。更精确地显示骨折细节和移位程度。用于检查膝关节内部结构是否受损。2023REPORTINGPART03术后恢复的重要性促进血液循环术后早期活动可以促进血液循环，血液循环的改善有助于伤口愈合，减少感染风险。促进骨折部位的血液供应，加速防止下肢深静脉血栓形成。骨折愈合。防止肌肉萎缩术后长期卧床可能导致肌肉萎缩。通过功能锻炼，可以预防肌肉萎缩，保持肌肉力量。肌肉力量的保持有助于提高患者的日常生活能力和生活质量。恢复关节活动度术后关节粘连可能导致关节僵硬。功能锻炼有助于恢复关节活动度，预防关节僵硬。关节活动度的恢复有助于提高患者的步态和日常活动能力。提高生活质量术后功能锻炼有助于患者早日恢复正功能锻炼是提高生活质量的重要手段之一，对患者身心健康有很大益处。常生活和工作。早期回归社会和生活可提高患者的生活质量。2023REPORTINGPART04功能锻炼指导肌肉收缩练习总结词通过自主收缩下肢肌肉，促进血液循环，防止血栓形成。详细描述在术后早期，患者可以在床上进行下肢肌肉的等长收缩练习，如腿部抬起、放下，以感觉到肌肉的收缩和放松。随着伤口愈合，可以逐渐增加练习的强度和时间。踝泵运动总结词通过踝关节的屈伸运动，促进下肢血液循环。详细描述患者可以主动进行踝关节的屈伸运动，每次持续5-10秒，每小时进行5-10次，每天进行3-4次。这有助于改善下肢血液循环，减轻肿胀和疼痛。膝关节屈伸练习总结词恢复膝关节的活动度和灵活性。详细描述在术后中后期，当膝关节的肿胀和疼痛得到缓解时，患者可以在医生的指导下进行膝关节的屈伸练习。开始时可以在床上进行被动练习，然后逐渐过渡到主动练习。膝关节屈伸强化练习总结词加强膝关节周围的肌肉力量。详细描述在膝关节屈伸练习的基础上，患者可以进行膝关节周围肌肉的力量训练，如使用沙袋进行负重练习或进行抗阻练习。这有助于增强膝关节的稳定性。下肢肌肉强化练习总结词全面强化下肢肌肉，提高下肢力量和稳定性。详细描述患者可以进行下肢肌肉的全面强化练习，包括大腿和小腿的肌肉群。可以通过使用器械、弹力带或身体重量进行练习，逐渐增加练习的难度和强度。平衡与协调练习总结词提高患者的平衡和协调能力，为日后行走和运动打下基础。详细描述在肌肉力量得到一定恢复后，患者可以进行平衡和协调练习，如单脚站立、走平衡木或进行有氧运动等。这有助于提高身体的平衡感和协调性。负重行走练习总结词逐渐适应正常负重行走，提高行走能力和步态。详细描述在医生允许的情况下，患者可以开始进行负重行走练习。开始时可以使用拐杖或助行器辅助行走，逐渐过渡到独立行走。在行走过程中要注意姿势和步态的调整，避免受伤。高强度功能训练总结词进一步提高身体功能和运动能力。详细描...
