肩关节周围炎的治疗与护理通用课件•肩关节周围炎概述•肩关节周围炎的治疗•肩关节周围炎的康复护理•肩关节周围炎的预防目录01肩关节周围炎概述定义与特点定义特点病因与病理机制病因病理机制炎症反应和粘连是肩周炎的主要病理机制，炎症导致疼痛和肿胀，粘连则限制了肩关节的活动。临床表现与诊断临床表现诊断02肩关节周围炎的治疗非手术治疗药物治疗物理治疗康复训练针灸和拔罐口服或外用药物，如非甾体类抗炎药、局部麻醉药等，用于缓解疼痛和消炎。包括电疗、热疗、冷疗、超声波等，可以促进血液循环、缓解疼痛和肌肉紧张。针对肩关节周围的肌肉进行力量训练和拉伸练习，以改善关节活动度和稳定性。通过刺激穴位和排除体内湿气，缓解疼痛和促进康复。手术治疗肩关节镜手术开放手术其他疗法010203按摩和推拿封闭治疗生活方式调整03肩关节周围炎的康复护理康复锻炼关节活动度训练拉伸训练、。肌力训练平衡与协调训练日常护理01020304保暖姿势调整避免过度使用合理饮食心理护理情绪支持认知行为疗法疼痛管理社交互动04肩关节周围炎的预防预防措施保持正确的姿势适量运动避免长时间维持同一姿势，如久坐、长时间使用电脑等，应适时起身活动，缓解肩部压力。定期进行肩部运动，如旋转、拉伸等，以增加关节灵活性和肌肉力量。避免过度使用注意保暖避免频繁提重物、过度用力等行为，以免造成肩部劳损。保持肩部温暖，避免冷风、冷水刺激，以预防肩关节周围炎的发生。高危人群的预防中老年人肩部外伤或手术史患者随着年龄增长，肩部肌肉和关节逐渐退化，更易患肩关节周围炎，因此中老年人应特别注意预防。肩部外伤或手术可能导致关节粘连、肌肉萎缩等问题，增加肩关节周围炎的发病率。长期从事重体力劳动者长时间从事重体力劳动，如搬运、装卸等，容易造成肩部劳损，增加患病风险。预防与保健的注意事项定期体检合理饮食调整生活习惯增强免疫力THANKS感谢观看
