政教处范文之告高考考生及家长书亲爱的同学和家长:高考已经临近,大家立即就要领到高考准考证了,请细心阅读准考证上“考生须知”
为了使同学们顺利完成高考,现将高考前后的主要有关考前须知告知你们
一、学生考前须知(仅供参考):(一)考前1、离校回家时,可让家长来接,留意路上平安,不要骑摩托车
2、认真复习,调整学习节拍
要认真回忆重要考试试卷,重点复习教材主干常考知识,牢记考前复习的重要性
留意调整学习和休息时间,晚上10:00左右睡觉,早晨6:30左右起床,将学习的最正确兴奋点调整到上午9:00-11:30和下午3:00-5:00
可适当的模仿训练,保持良好的临考状态
3、保持良好的身体状态
留意天气变化和饮食卫生,主食应以清淡为主,不乱吃生冷食品,确保平安和良好的身体状态
4、适当休息和运动,保持良好的心态
适当的休息和运动,有助于保持良好的心理状态
但不要上网、打游戏,不看电视或只看看新闻,不要进展体力耗费过大的球类运动,晨起和晚饭后能够在户外散步、慢跑等,要防止运动中受伤
5、做好考试物品预备
6月6日一定要预备好考试文具(准考证、铅笔、签字笔、橡皮等,最好装在透明袋中)同时预备必要的生活用品和学习材料,并预备一些零钱放在身上
6、集体住宿考生,6月6日上午12点到学校集合,统一乘车,赴渭高考
6月6日下午5:00去要熟悉考场环境,住宿环境,吃饭地点,往返道路等,要明白带队老师和集合地点
8、单独赴考的考生,家长应实在确保学生平安
留意小孩的住宿、饮食、交通等平安征询题,确保考生顺利参加高考
如住宿地距考点学校较远,6月6日可与小孩一起去看看考场,熟悉环境,确定交通方案
催促子女做好考试物品(准考证、各样必须的文具等)预备
(二)6月7日~8日考试期间----标准答题,科学应考1、早饭吃好,不要太饱,带瓶淡水
带好考试物品,不要带草稿纸、修正带、修正液、、耳机