第1页共7页编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第1页共7页丽江旅游、丽江自助游的50个常识1、丽江海拔是多少
会不会有高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差,丽江海拔只有2400多,一般人不会有高原反应,香格里拉3200多,相对来说会有一小点,不过一般不会严重
高原反应跟几个要素有关,一般来说,男的比女的反应强烈,高的比矮的反应强烈,胖的比瘦的反应强烈,体质强的比体质弱的反应强烈,年纪大的比年纪小的反应强烈
2、如何避免或减轻高原反应
初到高原地区,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力
不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天、高原安、西洋参含片等
3、丽江有什么银行,取钱方便吗
丽江有四大国有银行:中行、工行、农行、建行,四大银行都在古城里,古城边上还有招商银行和邮政储蓄
4、丽江客栈价位一般在什么范围
丽江古城客栈有1000多家,价格从80-2000元不等,古城外也有很多宾馆酒店,不过还是建议住古城,能比较感受到丽江的慢生活
5、丽江古城有药店吗
去丽江需不需要特别带什么药
丽江古城有药店,不需要带任何药品,古城药店都有卖
6、丽江及周边旅游路线多不多,大概有哪些
丽江旅游资源很丰富,一日游的路线有拉市海茶马古道、束河古镇白沙古镇、玉龙雪山、黑龙潭公园、虎跳峡、观音峡、文海、黎明千龟山等;两日游有香格里拉普达措、香格里拉石卡雪山、老君山等,三日游有泸沽湖;四日游有梅里雪山-香格里拉;六日游有雨崩-梅里-香格里拉、稻城亚丁-香格里拉
7、丽江有哪些特色食品