第六单元自强不息（复习提纲）1、什么是挫折？挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、阻碍、遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。中学生常见的挫折有：1）学习上产生的挫折；2）交际上产生的挫折；3）青春发育方面的挫折；4)家庭方面产生的挫折。2、产生挫折的因素有哪些？自然因素或社会、个人条件限制等原因。3、挫折和逆境对人的影响具有两重性。1）它固然会对我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；2）但也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。4、面对挫折的不同态度：一种是向挫折屈服的消极态度，表现为受到挫折焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；另一种是勇敢战胜挫折的积极态度，表现为面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决的办法，不屈不饶最终走出困境。挫折和逆境对人生造成怎样的影响，关键看采取什么样的态度应对。5、培养战胜挫折的心理因素：挫折是普遍存在的，关键是怎样应对。1）对挫折和困难应有心理准备；2）只有经受困难和挫折才能成功。6、掌握应对挫折的方法：冷静对待；自我疏导；请求帮助；（最有效的方法）精神升华。（最积极的态度）7、意志是人的重要个性心理品质。不同的人有不同的心理品质，意志品质有优劣和强弱之分。优良的意志品质包括：自觉性、坚韧性、果断性、自制性。8、坚强意志的表现：坚持不懈、处事果断、不怕困难、善于自制。9、坚强的意志对于一个人走向成功有何重要意义？1）优良的意志品质对于一个人的健康成长和事业成功起着关键作用；2）坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中做出优异的成绩；3）从小培养自己坚强的意志，有助于我们战胜困难，克服弱点，成就人生。10、怎样才能培养和锻炼自己的意志？1）明确提出锻炼意志的任务；2）培养良好的行为习惯；3）培养自我控制、自我调节的能力；4）持之以恒，善始善终。11、自立自强是一种优秀的品质。古往今来，成就伟大事业的人，都是自立、自强的人。一个人只有不依赖别人，能够自立，才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚忍不拔，不畏困难与挫折；才能做到志存高远，为着远大理想和目标执着追求。人不能没有这种精神，对于一个国家和民族也同样如此。自强不息的精神是中华民族精神的精髓。12、怎样做到自立自强？自立，1）克服依赖心理；2）懂得管理和安排自己的生活。自强，1）志存高远；2）勇于面对困难，做生活的强者；3）在磨砺意志中自强进取。13、如何克服依赖心理呢？1）要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好自己生活和学习中的问题；2）要发现自己的才能，尝试独立解决问题；3）要多向榜样学习，有意识地与独立性较强的同学交往，学习他们如何带人处事。第五单元珍爱生命（复习提纲）1、生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。我们人类是自然界的一部分，是生命世界的一员。何其他生命一样，共同构成了这个美丽而神奇的生命世界。2、应该怎样和其他生命相处呢？1）人类和自然界的关系：人类来自于大自然，使大自然进化的结果。没有大自然的恩赐，我们的生命就丧失了存在的可能。2）世界上每一种生命都有其存在的意义和价值，各种生命相互依存、息息相关，人类必须尊重自然规律，善待大自然，爱护环境，保护动植物，与大自然共生共存、和谐相处。3、我们应当怎样珍爱生命、善待生命呢？1）正确认识人与自然的关系；2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责；3）善待其他生命。4怎样探索人生的意义？1）追求积极向上的人生目标；2）保持积极乐观的人生态度；3）充分利用有限的今天。5、作为未成年中学生，你打算如何去实现自己的人生价值？1）树立远大的理想和积极向上的人生目标2）围绕自己的理想，不懈追求、努力拼搏3）和同学搞好团结，不断交流，努力学习，珍惜生命的分分秒秒，认真对待每一天的每一堂课，做好每一次作业，多做对家庭、学校有益的事，不让一天无惊喜，让自己的人生充满欢声笑语，给自己带来欢乐，也给别人带来欢乐。6、人生价值的理解：一个人的人生价值是通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。7...
