体育（与健康）实践课教案年级人数周次总课次班级组班形式日期执教者内容主题单杠悬垂：前屈腿、抱屈腿和前举腿重点身体在空中的控制能力和协调性难点身体在空中的控制能力和协调性学习目标1.引导学生乐于学习单杠上的悬垂动作2、使学生了解自我保护和相互保护的方法。课序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷次数时间强度开始部分一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三准备活动：徒手操伸展运动扩胸运动踢腿运动腰部运动膝关节运动踝关节运动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。5•跟随口令节拍，动作准确到位。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。一组织：如图一XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。要求：课上积极锻炼、认真练习。二组织：如图一要求：听口令统一练习。三组织：如图一要求：听口令统一练习。15小基本部分单杠悬垂：前屈腿、抱屈腿和前举腿重难点：身体在空中的控制能力和协调性基本部分结束部分场地器材游戏：推土车一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业、宣布下课1、介绍单杠的基本常识和学习意义。2、教师示范正反握单杠、双腿屈腿悬垂的动作。3、组织学生演示重点提示学生观察落地缓冲技巧，同时讲解保护和帮助的方法4、组织学生进行练习，强调注意安全。5、请优生表演，教师点评表扬，6、说一说课间在单杠上进行活动时的注意事项。1、教师讲解示范游戏的方法和规则。2、组织学生尝试游戏3、组织学生开始比赛接力。4、评定胜负，表扬胜利方，勉励失败方。1.组织学生做放松2.反馈学习情况3•表扬有进步的学生田径场体操垫1、学生了解单杠的基本常识和学习意义。2、认真观看教师示范，3、学生演示单杠动作，落地需缓冲，知道相互之间保护和帮助的方法。4、学生练习单杠动作，注意自我保护和互相之间的保护和帮助。5、踊跃上前展示表演。1、知道游戏的规则和方法。2、尝试一次游戏3、加油比赛，争取胜利4、知道胜负，胜不骄，败不馁。1•充分放松上、下肢肌肉。2.第一排同学收器材。3.师生互道再见。宀女全保障组织：如图XXXXXXXXXXXXXXooooooo组织：如图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX■■■■AXXXXXXXXXXXXooooooooooooA组织：如图XXoo充分准备活动，讲解安全注意事项练习密度全课40%课后反思体育（与健康）实践课教案年级人数周次总课次班级组班形式日期执教者内容主题屈腿悬垂摆动重点悬垂摆动，摆荡协调连贯。难点蹬地收腹屈腿上举学习目标1•引导学生模仿杠上挂腿悬垂的各种动作，体验到紧张、兴奋等心理感受2、使学生能在保护、帮助下完成屈腿悬垂摆动动作。课序教学内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷次数时间强度开始部分一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三准备活动：徒手操伸展运动扩胸运动踢腿运动腰部运动膝关节运动踝关节运动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。5•跟随口令节拍，动作准确到位。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。一组织：如图一XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。要求：课上积极锻炼、认真练习。二组织：如图一要求：听口令统一练习。三组织：如图一要求：听口令统一练习。15小基本部分屈腿悬垂摆动重点：悬垂摆动，摆荡协调连贯。难点：蹬地收腹屈腿上举1、安排学生分组自行做准备活动，教师巡回指导。2、教师讲解并示范技术动作，强调自我保护和互相保护。3、带领学生复习腿在下的各种悬垂动作，提示安全的落地方法。4、教师巡回指导屈腿悬垂摆动练习。基本部分游戏：推土车1、教师讲解示范游戏的方法和规则。2、组织学生尝试游戏3、组织学生开始比赛接力。4、评定胜负...
