维生素和微量元素教学目标【教学目标】1.通过实例了解人体必需的维生素的主要来源及其摄入途径
了解维生素在人体中的作用
2.认识微量元素对人体健康的重要作用
3.了解合理摄入营养物质的重要性,认识营养均衡与人体健康的关系
4.通过实例了解某些药物的主要成分和疗效
【教学重点、难点】通过实例了解人体必需的维生素的主要来源及其摄入途径
认识微量元素对人体健康的重要作用
教学策略和手段[导课]在20世纪,科学家发现只用糖类、脂肪、蛋白质和水的饲料喂养,实验动物不能存活
但如果在饲料中加入极微量的牛奶后,动物正常生长
科学家反复实验后认为,动物膳食中除含糖类、脂肪、蛋白质和水外,还必须含有微量维生素、矿物质等
[板书]第四节维生素和微量元素[阅读]资料卡片---维生素的发现荷兰营养学家艾克曼
首先发现脚气病因缺乏某种微量物质引起,从而导致维生素B1的发现
英国化学家霍普金斯1912年提出维生素学说,他发现酵母汁、肉汁中都含有动物生长和代谢所必需的微量有机物,称为维他命,也就是维生素
由于这一发现,他们于1929年获得诺贝尔生理学和医学奖
[交流]你知道的维生素有那几种
它们各有什么性质
[板书]一、维生素1、维生素的作用[讲述]维生素是参与生物生长发育和代谢所必需的一类微量有机物质
这类物质由于体内不能合成或者合成量不足,所以虽然需要量很少,每日仅以毫克或微克计算,但必须由食物供给
绝大多数维生素作为酶的辅酶或辅基的组成成分,在物质代谢中起重要作用
维生素都是小分子有机化合物,在结构上无同性,通常根据其溶解性质分为脂溶性和水溶性两大类
名称来源缺乏症水溶性维生素维生素B1豆,瘦肉,谷类外皮脚气病,多发性神经炎维生素B2蛋黄,绿叶疏菜等口角炎,舌炎,皮炎等维生素C新鲜水果,蔬菜坏血病脂溶性维生素维生素A肝,蛋黄,鱼肝油,奶汁,胡罗卜等夜盲症,皮肤干燥维生素D鱼肝油,肝,蛋黄,日光照射佝