一)调整心理状态心理状态就是一个人的心情
心情的好坏,会直接地影响我们工作、学习的效果
你也能看到,在体育比赛中,由于心理状态的起伏,参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏
同样的道理,心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要
心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱,得分率降低,平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反,保持良好的心态,则会使你如虎添翼,发挥出最佳水平
考试中的心理偏差有两种,一是过于放松,难以集中注意力,总是想起别的东西,无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张,心跳加快,手心出汗,有头晕的感觉
出现前一种情况的同学要加强训练,找一个与考试环境相似的教室,模仿真实的考试场景,逐渐进入状态;出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足,心中无数,有一种惧怕心理
这就要从自身做起,平时加强听力训练,做到有的放矢,弥补弱项
从而充满自信,保持心理稳定
在考前,把指令背熟,然后在放指令的录音时,阅读选择项,并进行有关的预测,这时,紧张的心理自然消除了
另外,要做到顺其自然,我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分,像介词、连词、冠词等,总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词,否则,会漏听更多内容
关于心理准备
在开首,我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条,就是放松心情,但要使听觉系统紧张起来
只有放松心情,才能正常(甚至超水平)发挥听力
听的过程中,一定要集中注意力,不要胡思乱想
同学们在平时训练中,就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通
我们在以后的每一个测试开首,都会讲解实用技巧,希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中
(二)注意辨别近音同音、近音词句一样,在英语语言中也有许多单词读音很接近
它们在被读出时,很容易对考生造成干扰,使你产生多余的联想
另外,在对所提问题设定的选项中,通常会出现与听力材料中读音接近的单词,作为对原句中音或义的干