5.3健康地生活一、教学目标：1、了解健康的内涵，知道健康的生活观念与健康的生活方式。2、培养健康的生活方式，养成良好的生活习惯，过健康的生活。3、感受健康的重要性，知道不良的生活方式的危害，树立正确的健康观念，提高自我健康的实践能力。二、教学重难点教学重点：健康的生活方式教学难点：树立正确的健康观念三、教学时间：2课时四、教学过程（一）探究园1、情境体验:怎样更健康（1）活动目的：帮助学生树立正确的健康观念，培养健康的生活方式，健康的成长。（2）活动指导2、材料透视：（1）活动目的：通过对材料的透视，体验心理健康是健康的重要组成部分，更准确、全面的认识健康观念。（2）活动指导（二）学海导航1、正确的健康观念（1）健康的内涵（2）正确的行为可以促进健康2、健康生活方式（1）健康与生活方式的关系密切（2）健康的生活方式（3）健康的生活方式的意义（三）实践与评价：我的健康日志1、目的：让学生了解自己的健康状况，分析影响健康的因素，制作健康卡，增进和维持健康。2、活动指导。（4）阅读与感悟1、目的：健康生活，提高体质需要从小抓起。2、活动指导（四）巩固练习教学反思：通过学习，学生了解了健康的内涵，知道健康的生活观念与健康的生活方式。学生对健康的重要性，提高自我健康的实践能力方面认识不够，掌握的不够好。
