------五(5)班爱眼日主题班会第一页,共二十一页。眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。第二页,共二十一页。谜语:两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。第三页,共二十一页。谈近视•我们就请患近视的同学现身说法,畅所欲言,谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。•如今,近视眼的发病率越来越高,上海、北京等大中城市近视率可达50%-60%,在医学院校,近视率甚至高达70%-80%,小学3、4年级的近视率也达到30%-40%。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。•我国是近视眼的患病大国,1995年的调查显示有3亿人患有近视眼,占世界近视眼病人的33%,其中病理性近视眼超过200万人。第四页,共二十一页。论护眼第一环节:IQ大考验1.人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是()。A.房水B.晶状体C.玻璃体2.小学生10岁前已经近视以()居多。A.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视3.近视的症状为()。A.远视力正常,近视力减退B.远视力减退,近视力正常C.近视力远视力均减退BCB第五页,共二十一页。4、以下哪种做法不会引起近视?()A.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成()。A.直角B.锐角C.钝角6、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用()A.维生素AB.维生素EC.维生素CCCA第六页,共二十一页。7、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为()。A.轴性近视B.调节性近视C.假性近视8、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于()。A.8小时B.9小时C.10小时9、看电视的距离、位置和角度应合适,座位与电视机的距离应以屏幕对角线__倍较为合适。看电视时应端坐在荧光屏的正前方,如坐在侧方看电视,偏斜角不应超过多少度。()A.3,30B.3,45C.5,45D.5,30ACB第七页,共二十一页。10、下列有关视力保健的叙述,错误的是?()A.近距离用眼每40分钟休息。B.不可以在强太阳光下看书。C.看书累了就看电视,看电视累了就打电脑。D.看电视要保持适当距离。C第八页,共二十一页。11、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为()。A.“关爱青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”C.“预防近视,珍爱光明”。D.“珍爱视界之窗”12、.红眼病传染性很强,夏秋季节比较容易发生,为预防红眼病,应该做到()。A.戴口罩出门B.常开窗通风C.常洗手、剪指甲AC第九页,共二十一页。13、弱视的危害有()。A.视力低下B.影响立体视觉发育C.以上都是14、预防近视眼的关键是()A、毛巾专用B、看书写字姿势正确,光线合适C、注意营养15、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:()A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右CBA第十页,共二十一页。16、健康教育的核心是()A、提高人民知识水平B、提高生活质量C、改变人们的行为与生活方式17、健康的概念()。A.不生病B.不虚弱C.不住院D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力18、看书写字正确坐姿应做到“三个一”,下面错误的是()。A.眼与书距离1米B.笔尖与手指距离1寸C.胸与桌缘距离一拳19、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是()。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、两者等高CDAC第十一页,共二十一页。20、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为()。A.“关爱青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”C.“预防近视,珍爱光明”。D.“珍爱视界之窗”21、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于()。A.8小时B.9小时C.10小时22、为什么不能咬笔头或手指:()A.姿势难看B.笔头、手指不干净C.会咬伤手指或咬坏笔头D.教师、家长会批评ACB第十二页,共二十一页。论护眼第二环节:谁是最厉害的判官1、近视和弱视是一回事。()2、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。()3...