教材名称1、攀爬:低姿匍匐爬行通过障碍2、游戏:爬行比快三维目标1、明白低姿爬行通过障碍锻炼的意义
2、能做出手足并行的匍匐爬行及手脚依次爬越过障碍物的动作
3、通过观察和自我体验对爬行练习感兴趣
重、难点重点:肘、膝协调配合部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规:二、游戏:“友情呼啦圈”三、“呼啦圈”热身操1、师生问好,检查人数
2、宣布本课的学习内容及注意事项
3、讲解游戏方法,带领学生活动
4、教师领操,口头提示,语言激励
1、明确学习内容,产生活动欲望
2、成一路纵队绕着圆上的呼啦圈跑,听信号结伴占圈
3、学生听音乐随教师做呼啦圈操
基本部分一、攀爬:低姿匍匐爬行通过障碍1、组织学生进行各种动物爬行的练习,启发学生自我想象
2、示范匍匐爬过“铁丝网”的动作,重点讲解用肘、膝支撑协调配合低姿爬行的动作方法
3、设置不同形式和高度的低障碍并运用多种方法进行练习,以激发学习兴趣
1、在垫上自我表现,模仿动物的爬行动作
2、通过老师的演示,自我体验用肘、膝支撑爬行通过“铁丝网”的动作方法
相互进行比试,看谁能迅速,顺利通过障碍
3、依次有序地尝试运用肘、膝支撑爬行通过不同形式和高度障碍的动作,相互观察
将好的方法告诉同伴
二、游戏:爬行1、提示学生自学游戏方法与规则
2、观察鼓励
3、提出要求:小组讨论,设计本组的特色口号,展示团结协作的精神
4、组织游戏比赛,总结比赛情况,提出新的要求与希望
1、激情参与游戏
2、进行比赛
比一比:哪一组速度最快
想一想:为什么取得了胜利
4、自我评价,小组评价
结束部分1、集合放松2、总结点评本课3、布置作业,师生再见1、教师带领学生放松练习
2、教师总结本课,指出存在的问题,提出方案
3、总评,布置作业
4、安排学生收还器材,下课1、学生听音乐,随教师一同起舞
2、学生自评课堂表现